Première séance hypnose (1h45) : poids émotionnel, schémas inconscients, déclenche le vrai déclic

Cette première séance est un temps fort d’introspection et de reconnexion à vous-même. Nous explorons en profondeur votre relation émotionnelle à la nourriture, votre histoire corporelle, vos croyances inconscientes, et les blocages qui vous empêchent de perdre du poids durablement. La séance inclut une anamnèse complète, la définition de votre objectif personnel, puis une première hypnose douce et ciblée, pour commencer à libérer la charge émotionnelle liée au poids. Vous amorcez un changement profond, au-delà des régimes. Les séances suivantes permettent de travailler sur : - Les émotions déclencheuses des prises alimentaires - Les croyances limitantes sur le corps et la nourriture - Les blessures inconscientes à l’origine des comportements compulsifs

1h45 à 2h d’accompagnement personnalisé, structuré en 3 temps : Anamnèse approfondie (≈ 45-60 min) – Exploration de votre histoire corporelle et émotionnelle – Détection des compulsions, blessures, schémas inconscients – Compréhension du "poids émotionnel" que votre corps retient Détermination d’un objectif clair (≈ 15 min) – Travail collaboratif pour poser une intention forte, motivante et réaliste 1ère séance d’hypnose (≈ 30-45 min) – Apaisement du système nerveux – Libération émotionnelle initiale – Ouverture à un nouveau rapport au corps et à l’alimentation