Apaisez vos émotions et dépassez vos blocages grâce à l'Hypnose Humaniste : faites appel à vos ressources intérieures

👉🏻Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs des cas suivants, l'Hypnose Humaniste peut vous aider : - difficulté à réguler vos émotions - vous vous sentez souvent stressé-e ou angoissé-e - vous vous sentez souvent triste ou en colère - vos peurs vous empêchent de réaliser ce que vous voulez vraiment - vous manquez de confiance en vous - vous êtes en recherche d'équilibre intérieur - vous sentez qu'il y a une sorte de lutte intérieure en vous qui vous empêche d'avancer - vous aimeriez avoir un rapport plus harmonieux avec vous-même (réconcilier votre corps et votre tête) - vous sentez que le poids du passé vous empêche de vivre pleinement dans le présent 🟣La liste n'étant pas exhaustive, je vous invite à me contacter si vous souhaitez savoir si l'Hypnose Humaniste peut vous aider dans votre démarche.

❓C'est quoi l'Hypnose ? 👉🏻 Un état de conscience modifié tout à fait naturel que vous vivez plusieurs fois dans la journée sans vous en rendre compte! Cet état bien particulier est différent du sommeil et du rêve. ❓Et l'Hypnose Humaniste c'est quoi ? Un type d'hypnose très participatif en état de conscience dit "augmentée". Contrairement aux autres types d'hypnose, le praticien n'agit pas sur vous mais avec vous. Il s'agit d'une co-construction! 🟣L’hypnothérapie faisant partie des thérapies brèves, il faut compter généralement 1 à 3 séances pour solutionner une problématique simple sans raison profonde. 🟣On partira plutôt sur 4 à 10 séances pour une problématique plus ancienne et plus profondément «construite». ❓Comment se déroule une séance : 👉🏻 Nous commencerons par échanger sur vous et votre problématique afin de vous aider à définir ce que vous souhaitez vraiment (= votre objectif). 👉🏻 C'est un moment d'écoute privilégié où tout peut être "déposé" : les mots...

comme les émotions 👉🏻 Nous prenons le temps d'instaurer une bulle de confiance pour que vous vous sentiez en sécurité