Dans cette masterclass, on s’intéresse à la respiration et au périnée comme des acteurs centraux de la naissance. L’objectif est de comprendre pourquoi périnée et respiration sont étroitement liés, et pourquoi forcer ou pousser contre résistance peut être contre-productif.

Le dernier mois de grossesse est une période clé où le corps et le bébé continuent de s’ajuster. Cette masterclass te permet de comprendre l’importance du mouvement dans le dernier mois de grossesse, quelles postures, position tu peux adopter en fonction de l’avancée du travail ( confère masterclass 1 , la biomécanique) L’objectif de cette masterclass est de mettre en pratique les connaissances abordées dans la masterclass 1.

Bienvenue dans cette masterclass captivante dédiée à la compréhension de l'hypertension à travers le prisme de la médecine traditionnelle chinoise ! Que vous soyez passionné par la médecine douce ou simplement curieux d'explorer des approches holistiques pour gérer la tension artérielle, cette formation est faite pour vous. Découvrez comment la médecine énergétique chinoise perçoit l'hypertension au-delà des simples chiffres tensionnels. Explorez les déséquilibres énergétiques qui peuvent être à l'origine de cette condition, comprendre le rôle crucial des méridiens et de l'équilibre du Qi dans la régulation de la pression artérielle. Au travers de cette masterclass, vous apprendrez à identifier l'origine de votre hypertension selon la médecine chinoise, découvrir les techniques naturelles et douces pour harmoniser votre énergie vitale, et intégrer la sagesse millénaire de la MTC dans une approche préventive et curative. Rejoignez-nous pour transformer votre compréhension de l'hypertension et explorer les solutions que seule la médecine traditionnelle chinoise peut offrir !

Découvrez comment différencier l'attachement de l'amour authentique à travers une exploration complète des 7 amours grecs ! 💫 Cette masterclass révolutionnaire vous plonge au cœur des sept dimensions de l'amour : Agapè (l'amour inconditionnel et divin), Éros (la passion dévorante), Philia (l'amitié profonde), Storgê (l'affection familiale), Ludus (la séduction ludique), Philautia (l'amour de soi), et Pragma (l'amour durable). Vous comprendrez enfin pourquoi certaines relations prospèrent tandis que d'autres stagnent dans la dépendance affective. Je vous guide à travers des modules interactifs conçus pour transformer votre vie sentimentale. Apprenez à identifier vos patterns d'attachement, reconnaître les signes de l'amour vrai, et cultiver une relation harmonieuse basée sur l'authenticité plutôt que la possession. Au programme : analyse détaillée de chaque type d'amour, exercices pratiques de communication couple, stratégies pour débuter une relation sainement, et outils de self-reflection puissants. À travers des cas concrets pédagogiques, vous progresserez à votre rythme. Cette formation combine théorie et pratique pour renforcer votre couple, améliorer votre intimité émotionnelle et bâtir une relation où l'amour désintéressé prime sur la fusion malsaine. Transformez votre compréhension des sentiments et construisez le partenariat que vous méritez. 💫

Cette offre de conseil spécialisée accompagne les managers des grandes structures à naviguer la gestion du deuil en entreprise, enjeu RH majeur souvent méconnu. Le programme fournit un guide pratique et complet pour comprendre les dynamiques émotionnelles, soutenir les collaborateurs en deuil et maintenir la performance collective. À travers le coaching de vie appliqué au contexte professionnel, les managers développent des compétences en gestion des émotions pour créer un environnement bienveillant. Cette formation aborde la gestion des traumatismes organisationnels, permettant aux leaders de transformer les crises en opportunités de renforcement collectif et de bien-être au travail.

L'hynose de regression te permettra de partir à la rencontre de tes vies antérieures en étant de conscience modifiée, sous état d'hypnose. Tu seras totalement guidé et protégé. Ce travail permet de comprendre certaines peurs, phobies ou croyances limitantes de notre vie actuelle ayant une origine de vie antérieure. Un travail sera fait après plusieurs séance afin de se libérer de ces peurs ou croyances limitantes.

Ce coaching s'adapte entièrement à tes besoins, que tu sois cartomancienne, sorcière ou novice. Dans une ambiance chaleureuse, nous explorerons l'art du tirage de cartes, renforcerons ton intuition et affinerons ta pratique magique, le tout personnalisé pour toi en fonction de tes besoins. Rejoins moi pour cette aventure ésotérique, où la magie de l'apprentissage répond à tes aspirations uniques.

Ce service unique combine guidance et prédiction pour t’apporter une vision éclairée de ta vie professionnelle, sentimentale et énergétique. Elle permet d'avoir une vision d'ensemble des messages sur le coté général, pro, sentimental, et ce que la personne est invité à mettre en place dans sa vie.

Ce service combine la prédiction avec la guidance, t'offrant des insights prédictifs ainsi que des messages de tes guides. Choisis un domaine qui te tient à cœur, et je t'apporterai des réponses inspirées et prédictives pour éclairer ton chemin. J'utilise mes ressentis, tarot, oracle et pendule.

Votre parcours PMA est unique et vous méritez un soutien qui l'est tout autant. Mes séances individuelles 'Bien vivre sa PMA" sont conçues pour vous offrir un espace privilégié d'écoute, d'échange, et de conseils. Vos doutes vos angoisses et vos questions je les connais, parceque je les ai vécus. Sans jugement et avec bienveillance, je vous donnerais un nouveau point de vue sur les difficultés que vous traversez pour mieux les vivre. Chaque session est personnalisée pour répondre à vos besoins. Mes deux dernières années sur les réseaux n'ont fait que confirmer ma volonté d'aider les couples, qui se sentent souvent seuls dans ce parcours, ô combien mouvementé. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour mieux vivre les prochaines étapes vers votre parentalité.

ton intérieur est encombré, tes placards débordent ? tu te sens à l'étroit chez toi et tu as envie d'un environnement épuré ? tu souhaites réduire ta charge mentale et simplifier ton organisation ? tu rêves d'un quotidien simple et plus minimaliste ? mais... 🌱 tu ne sais pas comment mettre en place des habitudes durables ? 🚀 tu as besoin de motivation et de deadlines pour passer à l'action ? Je t'accompagne pour initier ce changement de vie ! Le but ? Retrouver un intérieur ✨sain✨ pour booster ton bien-être au quotidien.

Le Bilan émotionnel par les couleurs est un coaching de vie innovant fondé sur le test des couleurs de Lüscher, conçu pour les adultes en quête de clarté émotionnelle et d'alignement intérieur. Cet outil puissant de gestion des émotions révèle en profondeur votre état émotionnel actuel : stress, tensions émotionnelles, besoins non satisfaits et stratégies d'adaptation inconscientes. Idéal pour les personnes en transition de vie, souffrant de surcharge nerveuse ou cherchant à comprendre leurs réactions émotionnelles répétitives. Ce coaching court-circuite le mental pour offrir une prise de conscience immédiate des déséquilibres invisibles, permettant une meilleure identification des émotions et une régulation émotionnelle authentique. Sans approche médicalisée, il accompagne votre transformation personnelle et professionnelle avec respect et profondeur.

Maman Solo Entrepreneur deux fois dans ma vie, une fois à 20 ans et l'autre à 40 ans, j'ai mis en place au fil des ans des réflexes qui me permettent d'assurer le quotidien comme les moments plus critiques, qui nécessitent de l'énergie supplémentaire. J'arrive même à danser plus de 5h / semaine ! Je vous propose donc de vous accompagner, de façon personnalisée, sur la mise en place ou l'audit de l'organisation que vous avez mis en place pour retrouver de la sérénité au quotidien.

Le corps n'exprime jamais au hasard ce que l'esprit ne veut pas entendre. Stress qui s'installe, tensions inexpliquées, fatigue émotionnelle, troubles digestifs, douleurs diffuses... Et si vos symptômes étaient la traduction biologique de votre vécu émotionnel ? Cette masterclass de coaching de vie vous propose de comprendre le langage émotionnel du corps, sans psychologie compliquée, sans ésotérisme, sans culpabilisation. En 2 heures intensives, vous allez développer votre intelligence émotionnelle et transformer votre relation aux émotions. **Points clés du programme :** Comprendre ce que vos émotions disent réellement de votre santé physique et mentale. Décoder le lien profond entre émotions, organes et comportements pour identifier les patterns qui vous entravent. Identifier précisément l'impact biologique du stress, de la colère, de la tristesse et de la peur sur votre bien-être global. Maîtriser les premiers outils concrets de régulation émotionnelle et d'acceptation émotionnelle pour reprendre du pouvoir. Sortir du flou émotionnel chronique et retrouver cohérence intérieure et alignement personnel. **À qui s'adresse ce coaching ?** À vous si vous somatisez, ressentez que "tout est lié" sans réussir à verbaliser, êtes souvent en stress ou suradaptation, cherchez le développement personnel authentique. Aucune connaissance préalable requise. Prêt à transformer votre relation aux émotions et à votre bien-être ?

✨ Cours de Souplesse & Mobilité du Bassin ✨ Pendant ce cours en visio, tu vas explorer des mouvements doux et fluides pour assouplir les hanches, libérer le bassin et reconnecter avec ton corps. Étirements ciblés, mobilisations guidées et respirations conscientes seront au rendez-vous, le tout dans une ambiance féminine, bienveillante et sans pression. 💗 Le but ? Gagner en souplesse, améliorer la mobilité du bassin, relâcher les tensions accumulées et te sentir plus libre, plus fluide et plus confiante dans tes mouvements. Un vrai moment pour prendre soin de ton corps, booster ta sensualité naturelle et te reconnecter à ton énergie féminine.

L’être humain est en quête perpétuel de Soi. Qui suis-je? Pourquoi je fais ce que je fais? Pourquoi je réagis ainsi? Pourquoi j’ai peur?… Voilà des questions qu’on se pose constamment! Chacun perçoit l’univers à sa manière, l’affect et la sensibilité sont gérés différemment selon les individus et notre perception du réel n’est pas toujours la réalité. Je vous accompagne vers votre destination en prenant en compte vos forces et vos faiblesses car vous avez les ressources en vous mais vous ne le savez généralement pas.

Et si, pendant deux heures, tu reprenais enfin le pouvoir sur ce qui t’épuise de l’intérieur ? Pensées qui tournent en boucle, émotions qui débordent ou se figent, sensation de ne plus être vraiment aux commandes… Ce que tu vis, des milliers de personnes le vivent aussi — mais rares sont celles qui prennent le temps de s’arrêter, de comprendre, et d’agir autrement. Dans cet accompagnement de deux heures, en visio, je te propose un vrai temps pour toi. Pas une séance généraliste, pas une énième méthode toute faite. Mais un espace clair, profond, et structuré, pour te permettre de : – Identifier les schémas mentaux et émotionnels qui t’auto-sabotent, parfois sans même que tu t’en rendes compte – Comprendre comment ton cerveau traite tes émotions et pourquoi certains blocages persistent – Apprendre à réguler sans fuir, canaliser sans refouler, transformer sans se trahir – Repartir avec des outils concrets, simples, à réutiliser dans ton quotidien dès le lendemain On ira au cœur de ce qui te pèse : ce peut être une sensation de blocage, une charge émotionnelle trop lourde, une difficulté à dire non, ou juste cette impression constante de lutter contre toi-même. Je m’appuie sur mon expérience de thérapeute (hypnose, neurosciences, imagination dirigée) auprès de 600 personnes, mais surtout sur une approche humaine, incarnée, sans faux semblants. Tu restes acteur-trice de ce qui se passe. Et on avance ensemble, avec clarté et justesse. C'est une séance unique, pas un abonnement déguisé. Ce que l'on va faire pendant cette séance peut te servir pendant des mois, voir toute ta vie. À la fin de ces deux heures, tu n’auras pas “réglé tous tes problèmes”. Mais tu verras plus clair. Tu sauras quoi faire. Et tu repartiras avec un espace intérieur plus stable, plus libre.

Objectif : Accompagner les personnes en situation de handicap à développer leur confiance, estime de soi et acceptation personnelle, à travers le mannequinat et la valorisation de l’image. Déroulement de la prestation : 1. 💬 Séance de découverte personnelle • Discussion bienveillante sur ton parcours, tes difficultés, tes forces et tes objectifs. • Travail sur la perception de ton image et tes blocages intérieurs. 2. 🌟 Coaching confiance et estime de soi • Exercices pratiques pour renforcer ta confiance et ton affirmation de soi. • Techniques pour apprendre à te mettre en valeur, à parler de toi avec fierté, et à aimer ton corps. 3. 📸 Initiation au mannequinat inclusif • Séances photo adaptées à ton rythme et à tes capacités. • Apprentissage des poses, de la posture, du regard et du charisme devant l’objectif. • Mise en valeur de ta singularité : ton handicap devient ta force et ton atout. 4. 💖 Accompagnement personnalisé • Conseils pour poursuivre ton développement personnel. • Possibilités de collaboration ou de participation à des projets inclusifs (défilés, shootings, campagnes). Bénéfices : • Une meilleure estime de soi. • L’acceptation de ton corps et de ta différence. • L’accès à un milieu valorisant et inspirant. • Une expérience unique qui t’aide à te reconnecter à ta beauté intérieure et extérieure.

Faire le point, comprendre ses freins, repartir avec un plan clair: Diagnostic rapide des blocages mentaux ou émotionnels Identification de la zone d’influence (ce que tu peux changer maintenant) Proposition d’un plan d’action personnalisé

Et si vous pouviez alléger votre stress en quelques minutes? Le stress est devenu une réponse automatique face aux défis du quotidien. S'il peut être utile à petite dose, il devient nocif lorsqu'il s'installe durablement. L'EFT, est une méthode simple et puissante pour réguler ses émotions, apaiser le stress et retrouver un état de sérénité en quelques minutes. C'est l'outil qu'il vous faut! Simple et efficace!

🌿 Ce Pack Masterclass + E-book est un chemin. Un voyage entre conscience, émotions et libération. Tu y trouveras des clés pour identifier les chaînes que tu portes encore, et des outils pour commencer à les briser avec douceur mais détermination. Car il est temps. Temps de reprendre ta vie en main. Temps de te reconnecter à ton essence de femme libre. Temps de guérir… pour ne plus transmettre ce qui t’a blessée et reprendre ta place de femme de valeur.

Et si tu avais tout ce qu’il faut, au même endroit, pour exercer ton art et en vivre ? Ce pack unique réunit ma formation complète en cartomancie et mon programme Un business pas comme les autres : un duo gagnant pour maîtriser à la fois la lecture des cartes et les clés de l’entrepreneuriat spirituel. Pourquoi ce pack est fait pour toi ? - Tu veux lancer ou professionnaliser ton activité de cartomancie. - Tu ne veux pas juste “savoir tirer les cartes”, mais aussi te rémunérer justement pour ton travail. - Tu veux comprendre les aspects juridiques, financiers, marketing et organisationnels propres au domaine spirituel, sans jargon ni blabla inutile. - Tu veux un chemin clair, du tirage à la stratégie, pour faire de ta passion ton métier.

Au programme Découvrez un programme unique combinant trois thématiques essentielles pour votre bien-être : perte de poids, arrêt du tabac et rééquilibrage alimentaire avec l'anneau gastrique virtuel. Grâce à l'hypnose, reprogrammez votre inconscient et adoptez des habitudes durables pour un changement profond et naturel. 🔹 Perte de poids sous hypnose : Transformez votre rapport à l’alimentation, gérez vos émotions et installez des habitudes saines sans frustration. 🔹 Arrêt du tabac grâce à l’hypnose : Libérez-vous définitivement de la cigarette en agissant directement sur vos automatismes et votre inconscient. 🔹 Anneau gastrique virtuel : Expérimentez l’effet d’un anneau gastrique sans intervention chirurgicale et réduisez naturellement votre appétit. Chaque replay est accompagné d’un ebook pour approfondir vos connaissances et maximiser votre transformation. ✨ Un programme idéal si vous souhaitez : ✔ Changer durablement vos habitudes sans effort ni frustration ✔ Retrouver le contrôle sur votre alimentation et votre bien-être ✔ Vous libérer des dépendances grâce à une approche douce et naturelle Plongez dans l’univers de l’hypnose et offrez-vous une véritable métamorphose ! 💫

Je sais à quel point il est difficile parfois de se lancer, de dépasser les doutes et les blocages qui nous retiennent. Dans ce coaching, je vous accompagne pour retrouver la liberté d’écrire, sans jugement ni pression, simplement avec plaisir et authenticité. Mon but est de vous aider à reconnecter avec votre voix unique et à oser poser vos mots sur la page. Public : Pour celles et ceux qui veulent écrire mais n’osent pas, procrastinent ou se sentent illégitimes. 4 séances individuelles d’1h (visio) + exercices d’écriture entre chaque séance 🎁Bonus : • Méditation audio “oser écrire” • Mini ebook PDF : 10 rituels pour réconcilier le corps et l’écriture

Je vous invite à jouer avec la réalité et la fiction pour créer un récit puissant inspiré de votre vie. Ensemble, nous construirons un personnage crédible et touchant, et je vous guiderai dans les techniques narratives pour faire de votre histoire une œuvre captivante, mêlant vérité et imagination. Créer un personnage inspiré de soi, raconter le réel en se donnant une marge de création. Vous aider à faire émerger votre propre compréhension de ton histoire de vie, en (re)travaillant les moments-clés, les émotions, les silences et les élans, pour ensuite en faire un récit écrit, sincère, structuré — qu’il soit intime ou destiné à être partagé 6 séances de 1h (visio) + accompagnement écrit (WhatsApp ou email) 🎁Bonus : • Modèle de fiche personnage + plan narratif simplifié • Relecture sensible de l’ouverture du récit (jusqu’à 6 pages)

Clarifier · Organiser · Structurer Je vous aide à clarifier votre projet d’écriture, à organiser vos idées et à poser des bases solides pour avancer avec confiance. Ce coaching est un temps pour structurer votre livre, choisir sa forme, et définir un plan qui vous motive, afin que vous puissiez écrire sereinement et avec un cap clair.. Public ciblé : Auteur·ices qui possèdent déjà une idée, des notes ou des fragments et veulent poser une structure solide avant de se lancer dans l’écriture. 6 séances d’1 h ( Visio) + suivi asynchrone (WhatsApp ou e-mail) Cheminement des séances : 1. Cartographie des idées 2. Affinage du concept & du lectorat 3. Choix de la forme & de la voix 4. Construction du “squelette” (sommaire détaillé, canevas de chapitres) 5. Rythme & transitions 6. Feuille de route, calendrier & rituels d’écriture 🎁Livrables : • Plan complet du livre (structure + synopsis) • Tableau de bord d’écriture (PDF) • Relecture sensible de 5 pages test

Exploration des freins inconscients Reconnexion à ses leviers internes (motivation, confiance, clarté) Exercices pratiques entre les séances Suivi et ajustement personnalisé Bonus : Accès à un audio d’auto-hypnose

Découvrez comment la médecine traditionnelle chinoise peut vous aider à mieux vivre avec le diabète. Notre conférence interactive vous guidera à travers les principes fondamentaux de cette approche holistique, en mettant l'accent sur les techniques de phytothérapie, de diététique et de médecine énergétique qui peuvent améliorer votre quotidien. Que vous soyez un patient diabétique ou simplement intéressé par la médecine chinoise, cette conférence vous offrira des outils concrets pour prendre en charge votre santé de manière naturelle et équilibrée. Rejoignez-nous pour une exploration passionnante de la médecine traditionnelle chinoise et de ses bienfaits dans la gestion du diabète. Cette conférence sur le diabète et la médecine traditionnelle chinoise sera animée par Maitre SHI expert dans le domaine. Vous aurez l'occasion d'apprendre les principes fondamentaux de cette approche médicale ancestrale, notamment le concept de yin et yang. Nous aborderons ensuite les techniques spécifiques de la phytothérapie, de la diététique et de la médecine énergétique qui peuvent aider à stabiliser les niveaux de glycémie, à réduire les complications et à améliorer la qualité de vie des patients diabétiques. Un temps d'échanges permettra de répondre à vos questions. Vous repartirez avec des conseils pratiques à mettre en œuvre au quotidien pour mieux gérer votre diabète de manière naturelle.

Ce pack de replays regroupe 3 ateliers complémentaires autour de la procrastination, de la gestion du temps et de l’organisation des papiers. Il s’adresse aux personnes qui se sentent souvent débordées, qui repoussent certaines tâches importantes ou qui manquent de clarté dans leur quotidien. À travers une approche bienveillante, concrète et accessible, ces ateliers permettent de comprendre les mécanismes qui bloquent, puis de mettre en place des bases simples et réalistes pour avancer, à son rythme, sans pression ni perfectionnisme. Les contenus sont issus de situations réelles rencontrées sur le terrain et proposent des outils applicables immédiatement dans la vraie vie.

Je te propose une parenthèse créative d'1h45 pour aller à la rencontre de nos personnages, ceux que l'on rencontre dans nos rêves. 👉 Parfois farfelus ou énigmatiques, ils peuvent aussi ressembler à un mixte de différentes personnes. ❓ Pourquoi sont-ils ainsi ? ❓ Qu'est-ce que ça signifie ? ❓ Est-ce qu'il y a un message à comprendre ? On va venir explorer le message que le personnage du rêve vient te transmettre.. et tout cela, grâce à l'art-thérapie : en créant ! À la fin de cet atelier en replay, tu auras un outil créatif et concret, que tu pourras réutiliser pour tes futurs rêves et ainsi, mieux comprendre les messages des personnages de tes nuits. Cet atelier en replay est fait pour toi si : 🌷 Tu te souviens de rêves marquants et que tu souhaites en comprendre le sens. 🌷 Tu aimes t'exprimer par l'art, l'écriture, la peinture, le collage, même si tu ne sais pas déssiner. 🌷 Tu cherches un moment pour toi, pour mieux te comprendre. 🌷 Tu souhaites mieux comprendre les ressources inconscientes que te transmettent tes rêves.