Matin radieux: énergie et équilibre hormonal en15 minutes top chrono - pour les femmes actives et très occupées - challenge 7 jours
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Découvrez l'offre Matin radieux: énergie et équilibre hormonal en15 minutes top chrono - pour les femmes actives et très occupées - challenge 7 jours de Elena.Yoga Equilibre Hormonal - image 0
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le 5 Juillet de 05h45 à 06h
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le 6 Juillet de 05h30 à 05h45
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le 7 Juillet de 05h30 à 05h45
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le 8 Juillet de 05h30 à 05h45Programme
Vous manquez de temps, de volonté, de motivation et vous êtes fatiguées dès le matin? cette semaine est pour vous, pour bien démarrer chaque jour en 15 minutes top chrono, pour ressentir la différence dans votre état et pour créer des bonnes habitudes pour la suite 7 lives de 15 minutes le matin du bonne heure - des mini séances complètes pour réveiller votre système hormonal, l'équilibrer et booster votre energie. c'est trop tôt pour vous? je vous offre des replays pour chaque séance, comme ça vous pourrez la pratiquer au moment qui vous convient le mieux plus d'excuses pour manquer !
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Ce que vous allez apprendre
des exercices respiratoires qui activent naturellement le système hormonal
des mouvements pour detoxifier le corps et apaiser le mental
une sensation immédiate de legerete et serenité retrouvée
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Je m'appelle Elena, je suis yoga thérapeute spécialisée en cours de yoga hormonal pour les femmes 40+ qui souhaitent préserver leur capital de santé et jeunesse de façon naturelle et traverser la période de la ménopause en toute sérénité. J'ai 49 ans, et yoga hormonal a transformé ma vie il y a quelques année. il m'a permit non seulement de repousser la menopause qui "sonnait à la porte" mais aussi de récupérer rapidement après une opération grave. tout ce que je propose, j'ai testé sur moi et sur des dizaines des femmes qui viennent à ...
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Encore ce soir c’était génial. Juste 30 min le soir et je dors comme un bébé ensuite. J’ai adoré la méditation de la gratitude à la fin. Merci! Je reviendrai!
Eiregram
Réponse de Elena
•
Merci, c'est un immense plaisir pour moi
Séance du jeudi soir 30 min; vraiment génial pour apaiser les tensions. Je me sens super bien!! J’en referai régulièrement car ça m’a fait beaucoup de bien merci Elena!
Eiregram
J ADORE
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