Perdez du poids durablement : corps et esprit en harmonie
OFICINA COLETIVA
1h30
Descubra a oferta Perdez du poids durablement : corps et esprit en harmonie de Justine César - imagem 0
Programa
Le premier atelier d’une longue série pour vous aider à garder le cap en vous, sentant accompagnée par votre Thérapeute. Découvrez une approche différente de la perte de poids durable qui harmonise corps et esprit ! Cet atelier collectif combine les principes de la diététique et minceur avec l'hypnothérapie pour transformer votre relation à l'alimentation. Apprenez à comprendre les véritables mécanismes de votre corps et les blocages psychologiques qui freinent votre progression. Je vous guide vers une confiance en soi retrouvée et un équilibre alimentaire naturel. Accédez à des stratégies éprouvées de planification de repas, découvrez comment cuisiner sans sucre ajouté, maîtrisez les recettes faible en calories et explorez la cuisine de saison. Plus qu'un régime, c'est une transformation holistique qui vous permet d'atteindre votre objectif poids tout en préservant votre bien-être. Destinée à toutes les personnes désireuses de perdre du poids durablement, cet atelier amical et bienv...
eillant vous accompagne vers une bonne santé durable sans frustration ni restriction excessive.

Metodologia e objetivos
La perte de poids durable repose sur trois pliés fondamentaux. L’activité physique, le rééquilibrage alimentaire, et garder une motivation et une détermination Durand, la période de perte de poids. Ensuite, ces trois piliers vont devoir être présents à tout instant, tout au long de votre vie, pour vous permettre de garder le poids de forme nécessaire à votre bonne santé. Dans cet atelier, témoignages seront les bienvenus. Cette atelier est le premier d’une longue série. Cela vous permettra de vous sentir accompagné et d’avancer pas à part vers un point de forme qui va vous permettre de rayonner.
Depuis plus de 12 ans, j’accompagne celles et ceux qui savent que leur vie peut être différente… mais qui n’ont pas encore trouvé comment
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Après une remise en question, à la suite d’un changement de vie, j’ai suivi une formation en hypnose éricksonienne et j’ai commencé à exercer en 2016. Un peu plus tard, j'ai intégré l'EMDR, une thérapie complémentaire de l'hypnose. En 2023, je me forme à la formation afin de transmettre mon savoir. En me formant à ces techniques thérapeutiques, ma vision sur la façon de gérer les problèmes a changé radicalement. L’hypnose, tout comme l'EMDR restent des outils puissants et naturels ayant le pouvoir de vous aider dans votre vie au quotidie...
Experiências
Praticienne en Hypnose et EMDR-Hypnotopia
2006 - 2026
Praticienne Hypnose Ericksonienne depuis 2016, je me suis spécialisée dans le sevrage tabagique, la perte de poids et le bien-être. Je rajoute à cela, l'EMDR qui conduit la personne à guérir ses trauma en profondeur mais surtout en douceur.
La liberté est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire. Car c'est à l’intérieur que se cache le meilleur de vous même.
Je vous propose des séances d'hypnose , d'EMDR et d'EFT très personnalisées afin de vous permettre d'acquérir les outils nécessaires et de reprendre votre vie en main.
Après une remise en question, à la suite d’un changement de vie, j’ai suivi une formation en hypnose éricksonienne et j’ai commencé à exercer en 2016. Un peu plus tard, j'ai intégré l'EMDR, une thérapie complémentaire de l'hypnose.
En 2023, je me forme à la formation afin de transmettre mon savoir.
En me formant à ces techniques thérapeutiques, ma vision sur la façon de gérer les problèmes a changé radicalement.
L’hypnose, tout comme l'EMDR restent des outils puissants et naturels ayant le pouvoir de vous aider dans votre vie au quotidien, mieux que n'importe quel médicament.
Je suis Justine César. Je suis installée dans mon petit village qui se situe dans le Lauragais. Je consulte dans deux cabinets Castelnaudary et Toulouse et je pratique aussi des séances en viso.
Ma mission est de vous tendre la main pour vous aider à traverser le chemin.
Je propose des séances personnalisées et adaptées à vos besoin afin de vous conduire vers le changement nécessaire à votre évolution.
Formações
Praticienne en hypnose, maitre praticienne en hypnose, spécialisation sevrage tabagique, EMDR, EFT-Centres de formations divers
2006
Je suis praticienne en hypnose et j'ai souhaité me spécialiser dans le sevrage tabagique puis la gestion du poids et des émotions. Je pratique aussi l'EMDR en présentiel. Chacune de mes séances va vous apporter un changement. Vous atteindrez vos objectifs en quelques séances. Le but est de vous soigner de naturellement et en profondeur car c'est à l'intérieur que se cache le meilleur de vous-même.
Certificações
Praticienne en hypnose, maître praticienne, Sevrage tabagique-EFH
2006
Status: Criador de conteúdo
Membro desde 2024-03-23
Idiomas falados:
Français
- natif

avaliação
Merci pour les conseils, pour le sourire et ta bonne humeur.
Cela a conforté ma décision.
Gracias Señora
Angel
Ce live était très bien fait malgres quelques coupures de connexion venant de chez moi sûrement. Merci Justine de prendre soins des autres.
Fabienne
Fa
Merci pour ce live, il était vraiment super.
Les échanges étaient riches et bienveillants.les conseils données par Justine étaiient pertinents.
J en ressors avec de belles pistes pour avancer après une rupture. Merci pour ce partage
Pauline
20.00 €