Retrouve-toi avec la Thérapie Sia - Coaching émotionnel

Bienvenue dans l'univers SIA ! Je suis Lisa-Marie, thérapeute spécialisée dans le rapport à soi. Cette prestation sur-mesure a été créée pour que tu puisses retrouver ton authenticité. Tu te sens bloqué.e, incomplet.e, tu es hypersensible ? Tu peines à gérer tes émotions et à les traverser sereinement ? Alors SIA est fait pour toi ! Sia signifie « sois » en corse, et c'est exactement ma mission : t'aider à être toi-même, authentiquement, sans filtre ni compromis. Pas une version améliorée ou édulcorée, mais TOI dans toute ton essence. Au travers de consultations inspirantes, je t'accompagne dans l'identification et la régulation de tes émotions, l'acceptation de ce que tu ressens, et la communication authentique avec toi-même et les autres. Une seule séance peut créer un impact énorme sur ton bien-être. N'attends plus !

La méthodologie SIA repose sur une approche holistique, bienveillante et sur mon expertise de + de 10 ans. Chaque consultation débute par une écoute active et empathique de ta situation pour identifier précisément les blocages émotionnels et les croyances qui te limitent. Ensuite, nous travaillons ensemble selon trois piliers : 1) Identification des émotions et croyances limitantes – apprendre à reconnaître et nommer ce que tu ressens et pense vraiment, notamment en cas d'hypersensibilité 2) Analyse de situation – décortiquer les mécanismes émotionnels et les traumatismes sous-jacents pour comprendre ton processus émotionnel 3) Exercices pratiques et régulation émotionnelle – mettre en place des outils concrets pour traverser tes émotions, gérer la colère, accepter ce qui se présente et retrouver l'harmonie en toi. À travers des échanges inspirants et une communication authentique, tu retrouves progressivement ton vrai moi. Cette approche crée des résultats durables sur le long te...

rme en te reconnectant à ton essence véritable.