Faites le point sur votre relation avec votre voix - lors d’une séance de chant/voix-thérapie ✨

Bienvenue dans cette première séance de chant-thérapie, une expérience unique alliant technique vocale et art thérapie ! 🧚‍♀️ Ensemble, nous explorerons ta relation avec ta voix dans un cadre inclusif et bienveillant. Cette séance est pensée pour libérer les blocages vocaux émotionnels et psychologiques qui te freinent. Que tu sois professionnel de la voix (chanteur, acteur, orateur, coach ou thérapeute) ou simplement en quête de soin et d'écoute pour ton bien-être mental, cette thérapie par la voix est faite pour toi ! ✨ Nous échangerons autour de vos besoins actuels, vos envies et votre histoire personnelle (si tu le souhaites uniquement). Je te proposerai des exercices vocaux et émotionnels adaptés, que nous explorerons ensemble ! Puis, je t’enverrai un bilan écrit personnalisé de notre séance avec des pistes concrètes à explorer ainsi que mes reflexions profondes d’accompagnante.

Ma méthode repose sur une approche hollistique intégrant l'art thérapie à la technique vocale 🗣️ Première étape : nous faisons connaissance lors d’un échange authentique autour de tes blocages vocaux, difficultés émotionnelles ou psychologiques actuelles. Deuxième étape : nous explorerons activement ton histoire personnelle et ta relation avec ta voix - remontons le fil de l’histoire 🌠 (uniquement selon ton consentement). Troisième étape : Je te proposerai des outils adaptés à ta situation - exercices techniques et/ou émotionnels, explorations, méditations guidées, mouvement et/ou jeux… Quatrième étape : Je t’envoie sous 7 jours un bilan écrit détaillé de notre séance ainsi que des pistes d'exploration, des réflexions profondes et des exercices de voix-thérapie à poursuivre chez toi 🪄 J’ai à cœur de proposer des moments de soin et d’écoute de qualité. Je crois profondément en la ré-appropriation du corps et des émotions par l’exploration, le plaisir et la connaissance de soi !