frFR

Atelier Découverte de la Sophrologie

Replay offerto (30 giorni)

LABORATORIO DI GRUPPO

2h00
(5.0)
fr
Enregistré dans vos favoris
Presentazione
Informazioni sullo skiller
Recensioni
Altre offerte dello skiller
Salvato nei tuoi preferiti
Image de présentation pour l’offre Atelier Découverte de la Sophrologie par Julien Sandro

Découvrez l’offre Atelier Découverte de la Sophrologie de Julien Sandro - image 0

Image de présentation pour l’offre Atelier Découverte de la Sophrologie par Julien Sandro

Découvrez l’offre Atelier Découverte de la Sophrologie de Julien Sandro - image 1

Programma

Objectifs de la séance : découverte de la sophrologie! Partie 1 : Théorie et Introduction à la Sophrologie Partie 2 : Exercices de Respiration et de Relaxation Dynamique Partie 3 : Visualisation et Relaxation Profonde (30 minutes) Exercice de visualisation positive Partie 4 : Retour d'Expérience et Partage Les participants partagent leurs ressentis et expériences des exercices. Échanges sur les bénéfices ressentis et les difficultés rencontrées. Mon atelier est basé sur l'échange, l'empathie et la bienveillance, pour un moment de détente et de transformation personnelle.

Julien Sandro ti presenta i suoi servizi sulla piattaforma Wooskill.
Domande?
Ti rispondo sulla messaggistica di Wooskill!
Contattami gratuitamente

Metodologia e obiettivi

Découvrez comment la sophrologie peut transformer votre quotidien : rejoignez-nous pour une séance visio immersive de 2 heures

Gestion du stress

Confiance en soi

Accompagnement au changement

Communication

Mieux être

Préparation Mentale

Energie positive

Options

Sophrologue / coach

Je suis sophrologue et professeur de soft skills, et mon parcours professionnel est le reflet de 20 ans de passion et de diversité dans le domaine artistique. J'ai commencé ma carrière en tant que comédien, explorant les profondeurs de l’art dramatique sur scène. Cette expérience m'a permis de comprendre la complexité des émotions humaines. Animé par une soif d'élargir mes horizons, je suis devenu scénariste, créant des histoires captivantes et des personnages inoubliables pour divers médias. En parallèle, j'ai exercé comme metteur en s...

cène, guidant et façonnant les performances d’autres artistes, ce qui m'a apporté une immense satisfaction. Ma passion pour l'esthétique visuelle m'a ensuite conduit vers la photographie où j'ai pu capturer la beauté et l'essence des moments à travers mon objectif. Cependant, mon désir de comprendre et d'aider les autres m'a finalement dirigé vers la sophrologie. Aujourd’hui, en tant que sophrologue diplômé de l'École Française Supérieure de Sophrologie, je me consacre à aider les autres à trouver leur équilibre et leur bien-être mental. Mon amour pour ce métier est profond, car il me permet de véritablement transformer la vie des gens en les guidant vers un état de sérénité et de confiance en eux-mêmes. Parallèlement, j'enseigne les soft skills dans des écoles, entreprises et sociétés, transmettant des compétences essentielles pour la communication et le développement personnel. Cette mission est pour moi vitale, car elle me permet d’apporter soutien, guidance et encouragement à ceux qui en ont besoin. www.juliensandro.fr

Esperienze

Atelier détente -Entreprises & Sociétés

2022 - 2024

Installer la détente et le bien être par un travail sur le corps, la respiration et des visualisations positives)

Professeur de soft skills -École de commerce

2022 - 2024

Animation de plusieurs ateliers:
-Gestion des émotions
-Prise de parole & maintien du corps
-Gérer les conflits
-Comment négocier
-Équilibre de vie perso & pro
-Etre un bon leader
-Cohésion d’équipe
-etc…

Formazioni

RNCP -École Française de Sophrologhie

2021

Certificazioni

Sophrologue certification RNCP-École Française Supérieure de Sophrologie

2021

vedi di più

Stato: Appassionato

Membro da 2024-06-18

Lingue parlate:

fr

Français

- natif

Julien Sandro ti presenta i suoi servizi sulla piattaforma Wooskill.
Domande?
Ti rispondo sulla messaggistica di Wooskill!
Contattami gratuitamente

Avis

( 4 avis )
  5

J'ai eu l'opportunité de faire deux séances de gestion du stress avec Julien Sandro, sophrologue, et je suis extrêmement satisfait des résultats obtenus. Dès la première séance, j'ai constaté une amélioration considérable de mon état. Merci infiniment, Julien, pour votre aide précieuse !

sandie

Risposta di julien

Merci 🙏🏻 

J'ai participé à deux ateliers de Julien le mois dernier et je suis très satisfait de cette expérience. Julien a su créer une atmosphère apaisante et accueillante, facilitant ainsi la détente et la concentration. Je recommande vivement ses ateliers à toute personne souhaitant découvrir un mieux être.

benoit

Risposta di julien

Merci 🙏🏻 

Je recommande, Julien est un sophrologue et coach bienveillant et talentueux. Merci Julien pour tout ce que tu m'as apporté

magalie

Risposta di julien

Merci Magalie 

35.09

Julien Sandro vous présente ses services sur la plateforme Wooskill.

Scopri il profilo di Julien Sandro, Skiller in Cheminement personnel

Julien Sandro
PRO
Contattami
Salvato nei tuoi preferiti

Atelier Découverte de la Sophrologie

5.0 ( 4 avis )

COLLECTIF

2h00
fr
Replay offerto (30 giorni)
35.09