Développer sa force émotionnelle et apprivoiser ses émotions grâce au coaching émotionnel par une Coach certifiée en résilience émotionnelle.

Et si vous faisiez de vos émotions des alliées? Découvrez vos ressources, apprenez à les activer et boostez votre confiance en vous ! Le coaching émotionnel est basé sur les dernières recherches scientifiques. Il permet de développer votre capacité à réguler vos émotions et vous offre un espace bienveillant pour travailler à votre équilibre de vie, et à votre stabilité émotionnelle. Couplé au coaching professionnel, la puissance des émotions vous permet d'atteindre vos objectifs plus sereinement en restant pleinement aligné.

Chaque séance dure entre 1h et 1h15. Après avoir échangé sur vote situation du moment, nous définirons ensemble l'objectif de votre accompagnement. Les exercices proposés visent à construire une routine émotionnelle intégrative, à développer une meilleure compréhension de vos émotions et de vos besoins. Le coaching permet, par le questionnement et l'échange bienveillant, de dessiner vos propres chemins en apprenant à mieux vous connaître. Avancez à votre rythme en réservant à la séance ou optez pour un pack de 3 ou 5 séances. Si vous avez des demandes ou des questions, je suis à votre disposition via la messagerie Wooskill. Contactez-moi!