Alimentation émotionnelle : on fait quoi ?

Dans cette masterclass, on parle de l'alimentation émotionnelle. C'est quoi ? Pourquoi on y vient et on y revient constamment ? Quelles sont les causes, les bénéfices et les risques ? Je vous donnerai toutes les clés pour comprendre et mieux les vivre ! On parlera alimentation, psycho et micronutrition ! Entre théorie et pratique, vous repartirez avec des clés pour mieux les vivre !