Séance d'hypnose - Gestion des émotions

Cette séance d'hypnose vous permettra de reprendre en main la gestion de vos émotions. Si vous êtes régulièrement stressé(e), angoissé(e), rapidement en proie à la colère ou à la tristesse, s'il vous arrive régulièrement d'avoir des peurs qui vous empêchent d'avancer dans votre vie, ce module est fait pour vous ! Hypnothérapeute et sophrologue depuis 2019 en cabinet privé et auprès de différentes institutions, je vous propose un accompagnement sur mesure et professionnel. La séance débute par l'anamnèse : durant cette phase, je serai à votre écoute pour que nous puissions définir ensemble votre objectif et la manière de l'atteindre. Je répondrai à vos éventuelles questions et je vous exposerai le déroulé de la séance. En adaptant ma méthode à votre profil et à votre problématique, je vous proposerez ensuite une approche ericksonienne, humaniste ou pnl. La séance se termine par la présentation de petits exercices de sophrologie facile à intégrer à votre quotidien. En bonus, vous réc...

upérez l'enregistrement de la séance pour la revivre à votre convenance et le descriptif des exercices de sophrologie. Je vous propose également de me faire un retour par mail une semaine après la séance pour vous faire un bilan personnalisé. Vous aurez également accès aux vidéos de ma chaîne youtube vous offrant plusieurs séances d'accompagnement de sophrologie et d'hypnose.