Name: Apprenez à vous palper les seins avec notre tuto bienveillant pour Octobre Rose !
Price: 4.59 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Michelle

Ce tutoriel en vidéo sur l'auto-examen des seins vous guidera étape par étape pour apprendre la technique du palper mammaire. Vous découvrirez les bons gestes à réaliser pour effectuer un examen minutieux et approfondi de vos seins, afin de détecter précocement tout éventuel changement ou anomalie. Des conseils pratiques et bienveillants vous seront prodigués pour que cet examen régulier devienne un réflexe naturel, dans le cadre d'une démarche de prévention du cancer du sein. Vous apprendrez à  à reconnaître les signes d'alerte et à savoir quand consulter un professionnel de santé. Ce module de formation en santé féminine vous équipera des compétences essentielles pour prendre activement soin de votre bien-être et votre sécurité, dans une approche globale et responsable de votre santé.

J'ai débuté mon activité professionnelle en service de réanimation néonatale 

Infirmière 

Michelle

Une approche structurée, bienveillante et efficace pour accompagner les familles

Vous êtes parent d’un enfant âgé de 4 à 11 ans et vous traversez des moments difficiles :

Conflits répétés au quotidien

Crises intenses ou refus d’obéir

Hyperactivité, impulsivité, agitation

Fatigue parentale, sentiment de ne plus savoir quoi faire

Difficultés de concentration, de repères ou de cadre


Vous n’êtes pas seuls. Il existe des outils concrets et efficaces.


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🌟 Qu’est-ce que la Guidance Parentale Méthode Barkley ?

Il s’agit d’un programme d’entraînement aux habiletés parentales reconnu à l’international, basé sur les recherches du Dr Russell A. Barkley, spécialiste du TDAH et des troubles du comportement.

Ce programme, structuré en plusieurs séances progressives, aide les parents à :

Comprendre le fonctionnement de leur enfant

Mettre en place des stratégies éducatives efficaces

Restaurer le lien, la coopération et la sérénité familiale

Développer la confiance parentale


Améliorez les relations avec votre enfant porteur d'un TDAH et ou TOP avec la méthode BARKLEY

Cet atelier d'initiation au massage bien-être bébé vous permettra de découvrir les bienfaits du toucher et du contact physique pour le développement sain et épanoui de votre enfant. Vous apprendrez des techniques de massage simples et sécuritaires, adaptées à chaque stade de la croissance de bébé, pour favoriser sa détente, son sommeil et sa relation d'attachement avec vous. Guidés par un professionnel de la petite enfance, vous explorerez comment le massage peut soulager les maux courants chez le nourrisson, comme les coliques, les gaz ou les tensions musculaires. Vous découvrirez également comment le massage peut faciliter la communication non verbale et renforcer les liens affectifs au sein de la famille. Cet atelier interactif vous offrira un temps privilégié pour partager des moments de tendresse avec votre bébé, dans un environnement bienveillant et rassurant. Vous repartirez avec des connaissances et des gestes concrets pour poursuivre cette belle expérience à la maison et profiter pleinement des bienfaits du massage pour votre enfant.

Atelier d'initiation au massage bien-être bébé

Description pour l'atelier collectif d'initiation au massage bien-être bébé :

Apprenez les techniques de massage bébé pour favoriser les liens d'attachement, détendre et soulager les petits maux. Initiation pratique en binôme accompagnée par un formateur, avec partage d'expériences. 

Initiation au massage bien-être bébé

Atelier collectif pour une initiation au massage bien-être bébé

A partir de l'écharpe que vous possédez, je vous montre comment la nouer pour un portage physiologique de votre bébé. Et vous le réalisez pour que vous puissiez acquérir la technique. Je réponds à toutes vos questions.

Apprendre à porter son bébé avec une echarpe (sling, longue,....)

Voici le programme de cet atelier d'1 heure :

- comment s'organise le sommeil des enfants selon leurs âges de la naissance à 3 ans
- l'importance des rituels
- comment favoriser et sécuriser le sommeil de votre enfant
- les réponses à vos questions concernant le sommeil de votre enfant


Les réponses à vos questions concernant le sommeil de votre enfant de la naissance à 3 ans

Préparation à l'allaitement maternel
- Discussion sur les bienfaits de l'allaitement maternel et la physiologie associée
- Clarification de vos interrogations et préoccupations concernant l'allaitement
- Conseils pour vous préparer à l'allaitement avant la naissance de votre bébé


Prise en charge des difficultés et des défis
- Évaluation de vos besoins spécifiques et identification des difficultés potentielles
- Fourniture d'informations détaillées sur les aspects pratiques et physiologiques de l'allaitement
- Conseils pour surmonter les obstacles et les défis rencontrés pendant l'allaitement


Transition vers la reprise du travail
- Préparation à la transition vers la reprise du travail tout en continuant à allaiter
- Suggestions pour gérer l'allaitement maternel tout en travaillant, y compris la gestion du tire-lait et du stockage du lait maternel
- Assistance pour gérer les émotions liées à la séparation et à la reprise du travail tout en continuant à allaiter


Suivi et soutien continus
- Suivi régulier pour évaluer votre progression et répondre à vos besoins changeants
- Soutien individualisé pour vous aider à maintenir une expérience d'allaitement maternel positive et enrichissante
- Assistance continue pour répondre à vos questions et préoccupations tout au long de votre parcours d'allaitement

Épanouissez-vous dans l'allaitement : Accompagnement personnalisé pour mères

Rejoignez-moi pour une expérience ludique et enrichissante où le yoga se mêle à la magie des contes. Explorez les différentes postures à travers des histoires captivantes, créant ainsi un moment de détente et de lâcher prise pour vous et votre enfant.

Ma séance de Yoga Conte est conçue pour favoriser l'apaisement des émotions et renforcer la confiance en soi, aussi bien pour les enfants que pour les débutants. 

Nous débutons par une séquence d'échauffement pour préparer le corps à la pratique.

Voyagez dans l'imaginaire avec le Yoga conte pour enfants et parents

Exploration du concept Snoezelen et de ses bienfaits pour les enfants

Découverte des outils et équipements utilisés pour créer un environnement sensoriel apaisant

Discussion sur l'accessibilité et l'adaptabilité du Snoezelen à tous les enfants, y compris ceux ayant des besoins spéciaux

Évaluation des besoins de votre enfant et de votre famille en matière de détente et de relaxation

Identification des éléments déjà présents dans votre maison pouvant être intégrés à l'espace Snoezelen

Recommandations sur les équipements supplémentaires à acheter en fonction de votre budget et de vos préférences


Création de l'espace Snoezelen personnalisé :

- Conseils pour créer une atmosphère tamisée et relaxante dans votre espace dédié
- Sélection d'outils sensoriels adaptés aux besoins et aux préférences de votre enfant
- Organisation efficace de l'espace pour maximiser les effets bénéfiques du Snoezelen


Formation et suivi
- Apprentissage des techniques et des bonnes pratiques pour utiliser efficacement l'espace Snoezelen
- Sessions de suivi pour évaluer l'efficacité de l'espace et apporter des ajustements si nécessaire
- Assistance et conseils supplémentaires en cas de besoin pour garantir une expérience Snoezelen optimale

Créez un havre de détente à la maison : Coaching pour espace Snoezelen personnalisé

Je vous accompagne au massage bien-être de votre bébé.

Ce moment de complicité et de détente renforce le lien d'attachement, réduit les pleurs du soir, soulage les coliques,....

J'ai une formation initiale d'infirmière spécialisé en soins de puériculture et j'ai plus de 18 années d'expérience professionnelle.



Initiation au massage bien-être de votre bébé

Première séance gratuite pour faire connaissance et comprendre vos besoins

Discussion approfondie pour identifier les défis spécifiques liés au sommeil de votre enfant

Présentation des options d'accompagnement personnalisé adaptées à votre situation

Compréhension du sommeil de l'enfant
- Explication des bases physiologiques du sommeil infantile en fonction de l'âge
- Évaluation des habitudes de sommeil actuelles de votre enfant pour identifier les points à améliorer
- Conseils pour développer des rituels de coucher adaptés à l'âge et aux besoins de votre enfant

Personnalisation de l'accompagnement
- Suggestions pour ajuster le rituel de coucher pour favoriser un endormissement paisible
- Guidance sur les différentes méthodes et approches pour aider votre enfant à s'endormir
- Sessions de suivi pour évaluer les progrès et apporter des ajustements au plan d'accompagnement si nécessaire

Un sommeil serein pour votre enfant : Coaching personnalisé pour améliorer l'endormissement

Lors de notre première rencontre gratuite, nous ferons connaissance et explorerons ensemble vos besoins pour personnaliser nos séances à votre situation spécifique.

Profitez d'une première séance gratuite pour discuter de vos besoins et découvrir comment mon accompagnement peut répondre à vos attentes dans le cadre de la périnatalité.

Que ce soit les questions liées à l'arrivée de bébé, les premiers jours à la maison, les conseils en puériculture, l'allaitement maternel ou artificiel, le sommeil, les pleurs, et bien plus encore, mes compétences couvrent tous les aspects de la périnatalité.

Chaque situation est unique, et mon accompagnement s'adapte à vos besoins spécifiques. Nous travaillerons ensemble pour créer un plan d'action personnalisé qui vous apportera le soutien nécessaire à chaque étape de votre parcours périnatal.


Voyagez sereinement dans la périnatalité : Découvrez l'accompagnement personnalisé pour une entrée heureuse dans la parentalité

Dès la naissance, offrez à votre petit trésor une expérience sensorielle inspirée de la vie utérine pour l'apaiser et renforcer vos liens d'attachement.

 Démarrons par un dialogue approfondi pour vous connaître, comprendre vos besoins et ceux de votre bébé.

Identifions ensemble les éléments clés pour rendre votre bain enveloppé significatif et apaisant.

Pratiquons le bain enveloppé en tandem, vous guidant à chaque étape pour une expérience harmonieuse.

Découvrez l'importance du maxi lange d'au moins 1m10 dans cette pratique et comment l'utiliser pour maximiser les bienfaits.

Apprenez à réaliser le bain enveloppé par vous-même, pour prolonger ces moments de connexion à la maison.

Personnalisons l'approche en fonction de l'évolution de votre bébé et de vos besoins.

Éveillez l'harmonie avec votre bébé : Voyage sensoriel grâce à l'accompagnement au bain enveloppé

Infirmière Puericultrice diplômée d'état avec une expérience professionnelle auprès des enfants et leurs parents, je me propose un accompagnement personnalisé selon vos besoins.

Accompagnante perinatalité et parentalité

Apprenez à vous palper les seins avec notre tuto bienveillant pour Octobre Rose !

Pour toutes les femmes à partir de  25 ans, vous pouvez expérimenter ce tuto en même temps que la vidéo

Le cancer du sein est le plus fréquent des cancers féminins mais pris en charge plus tôt possible, les chances de guérison sont meilleures

Apprenez à vous palper les seins avec notre tuto bienveillant pour Octobre Rose !

Programme

Ce que vous allez apprendre

l'autopalapation pourquoi et pour qui ?

le tuto de l'autopalpation

les signes d'alerte

Pré-requis

Contenu

Pourquoi et pourquoi l'autopalpation des seins ?
00:30

le contexte

test octobre rose et cancer du sein

Tuto autopalpation des seins
00:10

tuto autopalpation des seins

fiche récapitulative autopalpation

conclusion
00:01

Prenez soin de vous

A propos de Michelle

Avis

Apprenez à vous palper les seins avec notre tuto bienveillant pour Octobre Rose !

Programme

Ce que vous allez apprendre

l'autopalapation pourquoi et pour qui ?

le tuto de l'autopalpation

les signes d'alerte

Pré-requis

Contenu

Pourquoi et pourquoi l'autopalpation des seins ?00:30

le contexte

test octobre rose et cancer du sein

Tuto autopalpation des seins00:10

tuto autopalpation des seins

fiche récapitulative autopalpation

conclusion00:01

Prenez soin de vous

A propos de Michelle

Avis

Pourquoi et pourquoi l'autopalpation des seins ?
00:30

Tuto autopalpation des seins
00:10

conclusion
00:01