REPLAY : Bye-bye Sillons ! Yoga du visage pour lisser, lifter et illuminer le bas du visage
REPLAY
1h13
Découvrez l’offre Bye-bye Sillons ! Yoga du visage pour lisser, lifter et illuminer le bas du visage de Masha Marques - image 0
aperçu du replay !
Programme
Bye-bye Sillons ! Yoga du visage pour lisser, lifter et illuminer le bas du visage Tu remarques que tes sillons nasogéniens se creusent ? Que ton visage paraît parfois fatigué, même après une bonne nuit de sommeil ? 👉 Cet atelier est fait pour toi ! Je te propose un atelier complet et accessible pour lisser naturellement les plis du bas du visage, raffermir les joues, stimuler la circulation et redonner de l’éclat à ta peau — sans injection ni chirurgie.
Méthodologie et objectifs
Au programme : ✨ Comprendre pourquoi les sillons se creusent (et comment les prévenir) ✨ Apprendre des exercices ciblés pour réveiller les muscles autour du nez et de la bouche ✨ Découvrir des techniques d’acupression pour améliorer la tonicité et détendre les tensions ✨ Savoir comment intégrer 5 à 10 minutes de gym du visage dans ta routine quotidienne Pas besoin d’avoir déjà pratiqué, c’est adapté à tous les niveaux. Et si tu ne peux pas être là en live, le replay est disponible. Un moment doux, efficace et fun, pour te reconnecter à ton visage et prendre soin de toi naturellement. 🌿
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Gymnastique du visage, yoga du visage, soins de la peau
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Coach certifiée de la Gymnastique du visage à Paris, j'avais d'abord ressenti les résultats de la gym du visage sur ma peau quand j'ai découvert cette méthode naturelle à 31 ans. Aujourd'hui j'ai 37 ans, et depuis plus de 3 ans maintenant, j'enseigne cette méthode car je souhaite que chaque femme puisse avoir en mains les outils nécessaires pour être naturellement belle à tout âge et ce indépendamment de ses ressources (temps et argent)!...
Certifications
Face Yoga method-Fumiko Takatsu
2023
Statut: Créateur de contenu
Membre depuis 2024-02-09
Langues parlées :
Français
- natif
Anglais
- natif
Russe
- natif
Avis
Bonsoir Masha, j'ai bcp apprécié l'heure passée avec toi sur le thème des sillons nasogéniens. C'est une grande découverte que tous ces muscles qui animent mon visage et sur lesquels je découvre que je peux agir de façon simple. Je suis très intéressée par le sujet des paupières qui s'affaissent et avoir des mouvements pour y remédier ;-)))
Severine
Bonjour Séverine, Merci beaucoup pour votre retour — je suis ravie que l’atelier vous ait plu et que cette découverte des muscles du visage vous donne envie d’agir ! :-) Pour les paupières qui s’affaissent, c’est noté : je prévois un focus “regard & paupières” lors de notre prochain rendez-vous ;-) À très bientôt et bravo pour votre motivation ! Masha
Masha est très pédagogue, les consignes sont claires.
SI l on rencontre des difficultés, elle trouve toujours une petite adaptation pour que l on réussisse et que l exercice nous soit bénéfique. Merci beaucoup !
Vanessa
Merci Vanessa ! :-)
superbe, merci beaucoup !
Pauline
Merci Pauline! :-)
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