Claire - Reiki Master (Usui) et conseillère en hygiène de vie et naturopathie.

Passionnée depuis toujours par les voyages et la santé holistique, en particulier le lien entre le corps et l'esprit, je considère chaque expérience comme une occasion d'explorer de nouvelles pratiques, dans le but de comprendre la santé holistique grâce à des rencontres inspirantes. J'ai étudié la naturopathie, approfondissant mes connaissances en matière de nutrition et de somatisation émotionnelle, en axant ma thèse sur l'impact du yoga, de la méditation et de la nutrition sur notre système nerveux. J'ai utilisé mon goût pour les voyages afin d'explorer de nouvelles pratiques, et j'ai commencé mon voyage à travers le yoga en explorant le Hatha-Vinyasa, le Yin et le Kundalini Yoga en Équateur et en Inde. Mon amour du bien-être holistique m'a également amené à étudier le Reiki Usui tibétain, que j'utilise comme pilier énergétique. Il est essentiel de comprendre l'influence profonde de nos émotions sur toutes les facettes de notre vie. Notre bien-être émotionnel ne façonne pas seulement nos pensées et nos comportements, il a aussi un impact profond sur notre santé physique, nos relations et notre qualité de vie en général. En embrassant ce lien entre notre paysage émotionnel et nos expériences quotidiennes, nous libérons un potentiel de transformation et cultivons l'alignement. Retrouvez-moi sur maisonandria.com .