J’arrête de fumer définitivement grâce à l'hypnose 🚭
Je propose une Masterclass pour toutes les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. 🚭 Et pour y parvenir, rien de plus simple, je vous propose une séance d’hypnose pour l'arrêt du tabac. L’hypnose est un état de conscience modifié qui permettra d’atteindre un état de relaxation dans lequel je pourrais changer tes perceptions et ton rapport à la cigarette. Xavier Clausse, hypnotiseur de spectacle professionnel et Hypnothérapeute et formateur en hypnose qui est suivi par près de 5 millions d’abonnés sur les réseaux sociaux mènera cette séance.
J'arrête de procrastiner !
Programme Tu dis souvent « je le ferai demain » ou « demain j’aurai plus de temps » ? Si la procrastination est devenue une habitude et que tu te sens coincée dans ce cercle de "demain", cet atelier est fait pour toi ! Tu en as assez de remettre tout à plus tard et de t’empêcher de passer à l’action, même pour des tâches simples ? Je vais t’aider à comprendre pourquoi tu procrastines et surtout, comment y remédier. Après cet atelier, tu seras prête à surmonter la procrastination et à retrouver ton élan pour avancer sereinement dans ton quotidien. Les Bénéfices de cet atelier : 2h de formation en direct Un atelier interactif en direct où tu pourras poser toutes tes questions. Tu recevras des conseils d’organisation et de productivité pratiques, ainsi que des solutions personnalisées pour mettre fin à la procrastination. Des astuces pratiques pour passer à l’action Tu repartiras avec 15 astuces concrètes à appliquer dès le lendemain pour arrêter de remettre tes tâches à plus tard et te lancer sans culpabilité. Chaque astuce est facile à intégrer dans ton quotidien. Méthodes adaptées à ta personnalité Tu découvriras des techniques adaptées à ta façon de fonctionner, car nous savons que chaque personne est différente. Ensemble, on trouvera ce qui te convient le mieux pour vaincre la procrastination à long terme. Reprends le contrôle de ton temps Cet atelier te permettra d’acquérir des outils pour mieux gérer ton temps, retrouver ton énergie et ta motivation. Plus de procrastination, plus de remises à demain, mais des actions concrètes pour avancer et progresser dans ton quotidien.
Mental Armor: Advanced Techniques to Outsmart Manipulation
Unlock the secrets of self-protection and psychological resilience with Aliia Roza, former spy and behavioral intelligence expert, in this exclusive 3-week workshop. Designed for a short, intimate group of participants, this program offers a rare opportunity to work closely with a professional who has mastered the art of influence, manipulation, and human behavior. Each weekly 3-hour session is divided into: - 1h30 of expert-led theory: Aliia shares insider knowledge, practical strategies, and real-life examples to help you understand how manipulation works and how to protect yourself. - 1h30 of interactive Q&A, personalized training, and guided meditation: Tailored to your needs, this segment ensures you can immediately apply the techniques and develop mental and emotional resilience. This workshop is not just a learning experience — it’s a transformation. Participants will gain the tools to recognize hidden intentions, respond with confidence, and navigate personal and professional situations with clarity and control.
Atelier Gestion du temps et des priorités
Le Programme de l'atelier : 1. Les lois de la gestion du temps Comprendre pourquoi certaines habitudes liées à la gestion du temps ne fonctionnent pas et comment les modifier pour arrêter de se sentir débordée. 2. La gestion du temps au quotidien Apprends à organiser tes journées de manière réaliste en tenant compte de tes obligations et des imprévus. Découvre des astuces simples pour rester zen et efficace. 3. La productivité au service de ton quotidien Comment être plus productive sans être constamment en mode "urgent" ? Découvre des techniques pour mieux gérer ton énergie et tes priorités tout au long de la journée. 4. L'art des to-do lists Apprends à créer des listes qui te motivent et te permettent de planifier tes journées sans stress. Tu repartiras avec un modèle de todo list à personnaliser. 5. La planification pour un meilleur équilibre Comment planifier ta semaine, ton mois et même ton année, pour ne pas laisser tes tâches envahir ton quotidien et avoir enfin du temps pour toi. Les Bénéfices de cet atelier : 2h de formation en ligne Une formation structurée et dynamique de 2 heures qui te permettra de repartir avec des outils concrets et simples à appliquer dès le lendemain. Tu pourras immédiatement mettre en place des changements dans ta gestion du temps. Des ressources pratiques Des fiches d'exercices et des templates de to-do lists pour t'aider à structurer ton quotidien de façon claire et organisée. Ces ressources seront là pour te guider et te soutenir dans ton passage à l’action. Des astuces personnalisées Tu repartiras avec des astuces adaptées à ton quotidien, pour mieux gérer ton emploi du temps, établir tes priorités et équilibrer ta vie personnelle et professionnelle. Ces conseils pratiques te permettront de mieux gérer tes journées et d'être plus sereine. Gain de sérénité et de productivité En appliquant les méthodes vues dans cet atelier, tu pourras éliminer la sensation de surcharge et de stress. Tu seras plus productive et trouveras enfin l’équilibre nécessaire pour profiter pleinement de ta vie, sans culpabiliser.
Art-thérapie : réenchanter son quotidien pour s’apaiser et se reconnecter à soi
Et si tu faisais entrer un peu plus de magie dans ta vie ? À travers 1h30 d’atelier, nous allons venir redécouvrir certaines merveilles qui nous entour, et rallumer quelques lumières en nous. C’est à travers 2 expériences sensorielles et créatives que je t’embarque, entre rituel, connexion, et émerveillement, sans prise de tête ! Un atelier réconfortant et tendre, pensé pour t’aider à réenchanter ta routine, retrouver du sens, et nourrir ce qui te fait du bien… même dans les périodes de flou ! Pas besoin de savoir dessiner : tu viens comme tu es, avec ton cœur, tes couleurs et ton envie de t’écouter. Ce que cet atelier va t’apporter : • te reconnecter à ce qui te fait du bien • apaiser ton mental le soir • retrouver un regard plus doux sur ta vie • créer des rituels simples pour commencer la journée autrement, sans prendre de temps • activer ta créativité comme outil d’ancrage • renforcer ton sentiment de sécurité intérieure • cultiver une présence plus consciente et joyeuse
Mental Armor: Advanced Techniques to Outsmart Manipulation
Unlock the secrets of self-protection and psychological resilience with Aliia Roza, former spy and behavioral intelligence expert, in this exclusive 3-week workshop. Designed for a short, intimate group of participants, this program offers a rare opportunity to work closely with a professional who has mastered the art of influence, manipulation, and human behavior. Each weekly 3-hour session is divided into: - 1h30 of expert-led theory: Aliia shares insider knowledge, practical strategies, and real-life examples to help you understand how manipulation works and how to protect yourself. - 1h30 of interactive Q&A, personalized training, and guided meditation: Tailored to your needs, this segment ensures you can immediately apply the techniques and develop mental and emotional resilience. This workshop is not just a learning experience — it’s a transformation. Participants will gain the tools to recognize hidden intentions, respond with confidence, and navigate personal and professional situations with clarity and control.
Activer une nouvelle énergie : poser son axe, clarifier son intention et entrer dans l’année avec puissance
Le début d’année est un moment unique : une porte qui s’ouvre, un souffle neuf, une occasion d’orienter son énergie dans la bonne direction. Cet atelier-conférence est conçu pour vous aider à démarrer 2025 avec clarté, élan et présence, en activant une énergie intérieure plus stable, plus lumineuse et profondément alignée. Vous apprendrez à mobiliser vos ressources, à renforcer votre ancrage, à clarifier votre intention pour l’année et à installer une dynamique positive qui vous accompagnera longtemps. C’est un rendez-vous pour : ✨ nourrir votre joie, ✨ réveiller vos forces, ✨ retrouver votre axe, ✨ et entrer dans l’année avec la meilleure version de vous-même. Vous repartirez avec : - un rituel d’ancrage pour poser solidement votre énergie, - un rituel d’intention positive pour orienter votre nouvelle année, - un audio d’hypnose pour amplifier votre confiance, votre clarté et votre présence.
Mental Armor: Advanced Techniques to Outsmart Manipulation
Unlock the secrets of self-protection and psychological resilience with Aliia Roza, former spy and behavioral intelligence expert, in this exclusive 3-week workshop. Designed for a short, intimate group of participants, this program offers a rare opportunity to work closely with a professional who has mastered the art of influence, manipulation, and human behavior. Each weekly 3-hour session is divided into: - 1h30 of expert-led theory: Aliia shares insider knowledge, practical strategies, and real-life examples to help you understand how manipulation works and how to protect yourself. - 1h30 of interactive Q&A, personalized training, and guided meditation: Tailored to your needs, this segment ensures you can immediately apply the techniques and develop mental and emotional resilience. This workshop is not just a learning experience — it’s a transformation. Participants will gain the tools to recognize hidden intentions, respond with confidence, and navigate personal and professional situations with clarity and control.
Découvrez le Human Design, votre boussole et votre mode d'emploi personnel ou celui de vos proches pour une vie épanouie, claire et harmonieuse!
Découvrez le Human Design, votre boussole et votre mode d'emploi personnel pour une vie épanouie, claire et harmonieuse ! Dans cet atelier dynamique, plongez au cœur du Human Design, une approche révolutionnaire qui vous aidera à mieux vous connaître, à comprendre les mécanismes qui régissent votre personnalité unique et à trouver les clés pour vous épanouir pleinement. Que vous soyez à la recherche de plus de clarté, d'équilibre émotionnel ou simplement curieux de mieux vous comprendre, cet atelier vous offrira des outils concrets pour prendre les commandes de votre vie et tracer votre voie vers le bien-être.
Se préparer à la nouvelle année : apaiser la transition et accueillir l’avenir avec douceur
La fin d’année est souvent un moment de turbulence intérieure. On fait le bilan — parfois douloureux — de ce qui n’a pas marché, de ce qu’on n’a pas réussi, de ce qu’on a perdu ou manqué. On ressent aussi la pression invisible d’un “nouveau départ” : être meilleur, plus fort, plus clair, plus organisé… et cela peut générer anxiété, épuisement ou découragement. Cet atelier-conférence d’1h permet de poser ce qui pèse, de comprendre ce qui se joue dans cette transition, et d’apprendre à accueillir l’année qui vient avec plus de douceur, de réalisme et de confiance. Vous découvrirez un rituel de passage simple, ancré et symbolique pour laisser derrière vous ce qui doit l’être… et ouvrir un espace pour ce qui peut naître. Vous repartirez avec : ✨ un rituel spécial “changement d’année” ✨ un audio d’hypnose pour apaiser l’avenir ✨ un geste symbolique puissant pour alléger le cœur
Se libérer définitivement de l'emprise du pervers narcissique : quitter, se reconstruire, et garantir le jamais plus
Vous vous sentez piégé(e), vidé(e) de votre énergie et constamment remis(e) en question ? Vous avez l'impression que la réalité que vous percevez est constamment déformée ? L'emprise d'un Pervers Narcissique (PN) est une forme de violence psychologique qui détruit l'estime de soi et isole. Cette Masterclass complète, menée par Aissa, vous propose un décryptage essentiel pour comprendre les mécanismes de contrôle et de manipulation. Nous explorerons l'angle de la neuroscience pour expliquer concrètement comment le PN parvient à pirater votre cerveau, rendant tout ce qu'il dit "juste" et vous faisant sentir "revendable". Plus important encore, vous apprendrez les stratégies pratiques et les outils nécessaires pour vous détacher définitivement, amorcer un processus de reconstruction solide, et mettre en place des barrières pour ne jamais retourner en arrière.
Quand les fêtes font mal : transformer les émotions compliquées
Pour beaucoup, Noël n’est pas synonyme de réjouissance. Au contraire : cette période peut réactiver des douleurs profondes — sentiment de solitude, souvenirs d’enfance difficiles, tensions familiales, manque, deuil, blessures non résolues… Cet atelier-conférence d’une heure vous offre un véritable espace d’écoute, de compréhension et de transformation, dans un cadre sécurisé et bienveillant. Vous y apprendrez à reconnaître ce qui se réactive en vous, à apaiser les émotions qui débordent, et à utiliser des rituels simples pour retrouver votre centre. Vous repartirez avec : ✨ des outils concrets ✨ un rituel d’apaisement ✨ un audio d’autohypnose pour vous accompagner les jours suivants.
Clôturez l'année avec la Papesse du Tarot : Reconnectez-vous à votre intuition
Explorer l’arcane II du Tarot, la Papesse, à travers le journal-thérapie : observer les images et symboles, poser des questions, dialoguer avec son monde intérieur. Pour se reconnecter à son intuition, clore l’année en profondeur et nourrir sa posture d’accompagnante ou de thérapeute. Cet atelier s’adresse aux thérapeutes, accompagnantes, coachs et professionnelles du bien-être qui souhaitent clore l’année en profondeur, se reconnecter à leur intuition et nourrir la qualité de leur posture d’accompagnement.
Poser mes intentions pour 2026
Lors de cet atelier en ligne, tu prendras un temps rare : celui de te poser avant 2026. Cet espace d’écriture te permettra de clarifier ta vision, d’écrire ce que tu choisis de vivre et de donner une direction claire à l’année qui arrive. Tu repartiras avec des intentions posées, une vision écrite et une sensation d’alignement profond, prêt(e) à avancer sans flou, sans dispersion, avec une année qui commence enfin par un choix.
Libérez votre véritable moi et atteignez vos objectifs subconscients avec la méthode Shifting
Libérez votre véritable moi et atteignez vos objectifs subconscients avec la méthode Shifting. Cette méthode dynamique vous guide pour identifier vos objectifs cachés et les intégrer dans votre conscience. Vous découvrirez comment dissoudre les blocages liés à votre identité et ainsi atteindre pleinement ce qui vous tient à cœur. Que vous soyez à la recherche d'un meilleur équilibre de vie, d'un changement positif ou d'un bien-être émotionnel, cette approche de coaching personnel vous aidera à révéler votre véritable potentiel.
Découvrez un coaching holistique pour révéler votre potentiel unique !
Découvrez un coaching holistique unique qui vous aidera à révéler votre potentiel incroyable ! Notre séance de découverte vous plongera dans une exploration de votre profil en Human Design, votre numérologie et votre astrologie personnelle. Que vous soyez à la tête d'une entreprise ou en quête de bien-être émotionnel, ce coaching sur-mesure vous guidera vers un équilibre de vie épanouissant. Je vous accompagnerai dans votre cheminement personnel pour une transformation durable.
Séance Clarté et Direction
Faire le point, comprendre ses freins, repartir avec un plan clair: Diagnostic rapide des blocages mentaux ou émotionnels Identification de la zone d’influence (ce que tu peux changer maintenant) Proposition d’un plan d’action personnalisé
Hypnose de regression des vies antérieures
L'hynose de regression te permettra de partir à la rencontre de tes vies antérieures en étant de conscience modifiée, sous état d'hypnose. Tu seras totalement guidé et protégé. Ce travail permet de comprendre certaines peurs, phobies ou croyances limitantes de notre vie actuelle ayant une origine de vie antérieure. Un travail sera fait après plusieurs séance afin de se libérer de ces peurs ou croyances limitantes.
Coaching magique "Cartomancie, intuition et magie"
Ce coaching s'adapte entièrement à tes besoins, que tu sois cartomancienne, sorcière ou novice. Dans une ambiance chaleureuse, nous explorerons l'art du tirage de cartes, renforcerons ton intuition et affinerons ta pratique magique, le tout personnalisé pour toi en fonction de tes besoins. Rejoins moi pour cette aventure ésotérique, où la magie de l'apprentissage répond à tes aspirations uniques.
Guidance et prédictions pour t’apporter une vision éclairée de ta vie générale (pro, sentimentale et énergétique).
Ce service unique combine guidance et prédiction pour t’apporter une vision éclairée de ta vie professionnelle, sentimentale et énergétique. Elle permet d'avoir une vision d'ensemble des messages sur le coté général, pro, sentimental, et ce que la personne est invité à mettre en place dans sa vie.
Séance tirage de cartes (1 domaine)
Ce service combine la prédiction avec la guidance, t'offrant des insights prédictifs ainsi que des messages de tes guides. Choisis un domaine qui te tient à cœur, et je t'apporterai des réponses inspirées et prédictives pour éclairer ton chemin. J'utilise mes ressentis, tarot, oracle et pendule.
Coaching Libération Énergétique des blocages à l'argent et l'abondance
Coaching à destination des Femmes Spirituelles, Coachs, Entrepreneuses avec des grands rêves d'impacter leur vie et leur business avec leur ambition entrepreneuriale. Vous sentez que quelque chose vous freine dans votre évolution, votre expansion, votre liberté financière ? Nous irons lors de cette séance libérer les mémoires énergétiques qui bloquent le flux d'argent et d'abondance. Nous explorerons vos expériences personnelles et les énergies que vous gardez encore. Nous irons libérer les mémoires karmiques et transgénérationnelles du côté de votre père et de votre mère pour retrouver la libre circulation du flux de l'argent.
Conseils pour mieux vivre sa PMA
Votre parcours PMA est unique et vous méritez un soutien qui l'est tout autant. Mes séances individuelles 'Bien vivre sa PMA" sont conçues pour vous offrir un espace privilégié d'écoute, d'échange, et de conseils. Vos doutes vos angoisses et vos questions je les connais, parceque je les ai vécus. Sans jugement et avec bienveillance, je vous donnerais un nouveau point de vue sur les difficultés que vous traversez pour mieux les vivre. Chaque session est personnalisée pour répondre à vos besoins. Mes deux dernières années sur les réseaux n'ont fait que confirmer ma volonté d'aider les couples, qui se sentent souvent seuls dans ce parcours, ô combien mouvementé. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour mieux vivre les prochaines étapes vers votre parentalité.
Coaching d'accompagnement pour prendre ou reprendre le contrôle de votre vie.
L’être humain est en quête perpétuel de Soi. Qui suis-je? Pourquoi je fais ce que je fais? Pourquoi je réagis ainsi? Pourquoi j’ai peur?… Voilà des questions qu’on se pose constamment! Chacun perçoit l’univers à sa manière, l’affect et la sensibilité sont gérés différemment selon les individus et notre perception du réel n’est pas toujours la réalité. Je vous accompagne vers votre destination en prenant en compte vos forces et vos faiblesses car vous avez les ressources en vous mais vous ne le savez généralement pas.
Désencombrer son intérieur et simplifier son quotidien ✨🌱
ton intérieur est encombré, tes placards débordent ? tu te sens à l'étroit chez toi et tu as envie d'un environnement épuré ? tu souhaites réduire ta charge mentale et simplifier ton organisation ? tu rêves d'un quotidien simple et plus minimaliste ? mais... 🌱 tu ne sais pas comment mettre en place des habitudes durables ? 🚀 tu as besoin de motivation et de deadlines pour passer à l'action ? Je t'accompagne pour initier ce changement de vie ! Le but ? Retrouver un intérieur ✨sain✨ pour booster ton bien-être au quotidien.
Pensées envahissantes, émotions en boucles? Deux heures pour comprendre, reprendre la main et respirer à nouveau de l'intérieur.
Et si, pendant deux heures, tu reprenais enfin le pouvoir sur ce qui t’épuise de l’intérieur ? Pensées qui tournent en boucle, émotions qui débordent ou se figent, sensation de ne plus être vraiment aux commandes… Ce que tu vis, des milliers de personnes le vivent aussi — mais rares sont celles qui prennent le temps de s’arrêter, de comprendre, et d’agir autrement. Dans cet accompagnement de deux heures, en visio, je te propose un vrai temps pour toi. Pas une séance généraliste, pas une énième méthode toute faite. Mais un espace clair, profond, et structuré, pour te permettre de : – Identifier les schémas mentaux et émotionnels qui t’auto-sabotent, parfois sans même que tu t’en rendes compte – Comprendre comment ton cerveau traite tes émotions et pourquoi certains blocages persistent – Apprendre à réguler sans fuir, canaliser sans refouler, transformer sans se trahir – Repartir avec des outils concrets, simples, à réutiliser dans ton quotidien dès le lendemain On ira au cœur de ce qui te pèse : ce peut être une sensation de blocage, une charge émotionnelle trop lourde, une difficulté à dire non, ou juste cette impression constante de lutter contre toi-même. Je m’appuie sur mon expérience de thérapeute (hypnose, neurosciences, imagination dirigée) auprès de 600 personnes, mais surtout sur une approche humaine, incarnée, sans faux semblants. Tu restes acteur-trice de ce qui se passe. Et on avance ensemble, avec clarté et justesse. C'est une séance unique, pas un abonnement déguisé. Ce que l'on va faire pendant cette séance peut te servir pendant des mois, voir toute ta vie. À la fin de ces deux heures, tu n’auras pas “réglé tous tes problèmes”. Mais tu verras plus clair. Tu sauras quoi faire. Et tu repartiras avec un espace intérieur plus stable, plus libre.
Coaching Maman Solo - Comment bien s'organiser ?
Maman Solo Entrepreneur deux fois dans ma vie, une fois à 20 ans et l'autre à 40 ans, j'ai mis en place au fil des ans des réflexes qui me permettent d'assurer le quotidien comme les moments plus critiques, qui nécessitent de l'énergie supplémentaire. J'arrive même à danser plus de 5h / semaine ! Je vous propose donc de vous accompagner, de façon personnalisée, sur la mise en place ou l'audit de l'organisation que vous avez mis en place pour retrouver de la sérénité au quotidien.
Je t’aide à retrouver confiance en toi
Objectif : Accompagner les personnes en situation de handicap à développer leur confiance, estime de soi et acceptation personnelle, à travers le mannequinat et la valorisation de l’image. Déroulement de la prestation : 1. 💬 Séance de découverte personnelle • Discussion bienveillante sur ton parcours, tes difficultés, tes forces et tes objectifs. • Travail sur la perception de ton image et tes blocages intérieurs. 2. 🌟 Coaching confiance et estime de soi • Exercices pratiques pour renforcer ta confiance et ton affirmation de soi. • Techniques pour apprendre à te mettre en valeur, à parler de toi avec fierté, et à aimer ton corps. 3. 📸 Initiation au mannequinat inclusif • Séances photo adaptées à ton rythme et à tes capacités. • Apprentissage des poses, de la posture, du regard et du charisme devant l’objectif. • Mise en valeur de ta singularité : ton handicap devient ta force et ton atout. 4. 💖 Accompagnement personnalisé • Conseils pour poursuivre ton développement personnel. • Possibilités de collaboration ou de participation à des projets inclusifs (défilés, shootings, campagnes). Bénéfices : • Une meilleure estime de soi. • L’acceptation de ton corps et de ta différence. • L’accès à un milieu valorisant et inspirant. • Une expérience unique qui t’aide à te reconnecter à ta beauté intérieure et extérieure.
Abordons ensemble vos difficultés, vos interrogations. Je serai à votre disposition pour répondre en privé à toutes vos questions ! A très vite
Je vous propose dans ce moment juste entre nous de prendre le temps de m'exposer vos doutes, vos interrogations, de vous confier afin de vous mettre sur le chemin de l'acceptation en répondant au mieux à toutes les questions que vous pourrez me poser. A très vite !
Stop à la surcharge mentale : Découvrez comment apaiser votre esprit
Libérez votre mental avec l'atelier PNL : Vaincre vos peurs et passer à l'action ! Cet atelier collaboratif vous permettra d'identifier la peur comme un message utile, de transformer sa signification et de mobiliser vos ressources internes à tous les niveaux logiques pour enclencher le passage à l'action. Destiné aux adultes curieux de développement personnel qui ressentent un écart entre leurs intentions et leurs actions, conscients de leur potentiel mais freinés par la peur, le doute ou la sur-analyse, cet atelier s'adresse aux professionnels en transition, aux personnes en quête de sens, aux créatifs et performers sensibles. À travers une approche dynamique, vous apprendrez à libérer votre potentiel et à vaincre vos peurs pour passer à l'action avec la PNL.



