Atelier "Apprivoise tes émotions"
TREINAMENTO
1 Module
1 Vidéo
Programa
Tu aimerais enfin pouvoir rester calme et sereine, même quand tout semble te dépasser ? Bonne nouvelle : il est possible d’apprendre à apaiser tes émotions sans les réprimer, grâce à des techniques simples et accessibles ! Cet atelier de 2 heures a été conçu spécialement pour les hypersensibles comme toi, qui veulent se libérer de cette tempête intérieure et retrouver un vrai équilibre émotionnel.

O que você vai aprender
Maîtriser des techniques de régulation émotionnelle
Poser des limites émotionnelles pour éviter la surcharge
Pré-requis
Conteúdo
1 Módulo
1 Vídeo
Video
02:00
Atelier Apprivoise tes émotions
02:11:13
Senza abbonamento
Disponibile 24h/24h
Pagamento Sicuro
Coaching et sophrologie
...
Certificações
sophrologie RNCP-Formaquietude
2023
master coach-MHD
2021
coach professionnel et personnel -MHD
2020
Status: Apaixonado
Membro desde 2023-09-26
Idiomas falados:
Français
- natif

Avis
Très professionnelle et pertinente, Elsa m’a aidée à atteindre mes objectifs en s’adaptant parfaitement à mes attentes. Je recommande vivement
Laure-Marine
L'atelier sur l'estime de soi était riche en enseignement et en piste de travail. Il est donc possible de travailler sur soi à partir de cette séance.
Viviane
Elsa a su m’accompagner dans mes objectifs et m’a aidé à redéfinir mes priorités.
De plus, son coaching m’a ouvert les yeux sur bien des choses tant sur la vie perso que pro.
C’est une personne toujours à l’écoute, ouverte et professionnelle.
Johann
28.35 €

Scopri il profilo di Elsa, Skiller in Gestion des émotions
Atelier "Apprivoise tes émotions"
VOD
