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La pause detente du midi : tous niveaux
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Ce cours de yoga est un cours qui dure 45 minutes qui allie dynamisme et relaxation. Il est ouvert à tous et peut-être refait à n’importe quel moment de la journée. Bonne séance à tous, et namaste Laure
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O que você vai aprender
Meditation
Souplesse
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Tapis ou serviette et un lieu calme
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La pause détente du midi : tous niveaux
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Cours de Yoga
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Je m'appelle Laure, professeure certifiée Alliance de yoga Vinyasa passionnée, formée à Bali et à Paris depuis 2020. Professeur de Yoga hatha et Vinyasa depuis plusieurs années pour les débutants et niveau intermédiaire, je suis spécialisée dans la remise en forme et la récupération après blessure. Le yoga a littéralement transformé ma vie, m'aidant à surmonter des moments particulièrement difficiles. Aujourd'hui, je partage cette pratique transformatrice avec un profond respect et une passion sans fin, en me concentrant sur l'accompa...
gnement des personnes dans leur propre voyage de découverte.
🌺 À très bientôt sur Wooskill !
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Laure est une femme exceptionnelle ! Elle sait s’adapter à vos besoins et vous accompagner durant les séances selon vos préférences. Très heureuse d’avoir pu la rencontrer !
Gentiana
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