Voyagez dans l'imaginaire avec le Yoga conte pour enfants et parents

Rejoignez-moi pour une expérience ludique et enrichissante où le yoga se mêle à la magie des contes. Explorez les différentes postures à travers des histoires captivantes, créant ainsi un moment de détente et de lâcher prise pour vous et votre enfant. Ma séance de Yoga Conte est conçue pour favoriser l'apaisement des émotions et renforcer la confiance en soi, aussi bien pour les enfants que pour les débutants. Nous débutons par une séquence d'échauffement pour préparer le corps à la pratique.

Plongez dans l'aventure avec la séance contée, où chaque posture est intégrée de manière fluide et créative dans une histoire captivante. Après cela, nous passons à la séquence d'étirement pour assouplir les muscles et favoriser la relaxation. Enfin, terminez par un temps calme conté, permettant à chacun de se détendre et de se reconnecter avec son intériorité. Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez déjà le yoga, cette séance est adaptée à tous les niveaux. Réservez dès maintenant pour un voyage magique à travers les contes et les postures de yoga.