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Venez découvrir la méditation. Je vous propose une méditation sur le moment présent pour apprendre à vous défaire de vos émotions et pour vous permettre d'obtenir plus de légèreté et de sérénité. Ce cours est un cours particulier qui a pour but de vous permettre de vous lancer dans la méditation et de vous donner les premiers éléments pour vous permettre de pratiquer à domicile. De préférence, choisissez d'être au calme et d'avoir un espace agréable pour pratiquer. Pas besoin de matériel. Si vous en avez, c'est aussi parfait. A très vite.
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Passionné par le Yoga, la méditation et l'Ayurvéda, j'en ai fait mon métier. Je propose de cours de méditation, des initiations à la pratique de la naturopathie Indienne dite Ayurvéda, des cours de cuisine Healthy et végétarienne et bien entendu des massages. On me consulte régulièrement pour ma spécialité qui est l'accompagnement du burnout et la gestion du stress, des émotions et de la douleur. J'adore partager et découvrir de nouvelles personnes. J'aime le contact humain et sentir les personnes qui viennent me voir sortir plein d... voir plus
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