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Informazioni sullo skiller
30 jours pour vaincre la timidité et sortir de la solitude 🌟
FORMAZIONE
3 Modules
3 Vidéos
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Programma
Découvrez un parcours transformateur conçu pour libérer votre potentiel caché et construire une vie sociale épanouissante. Ce programme intensif de 30 jours combine des techniques éprouvées de psychologie sociale pour vous permettre de surmonter vos blocages sociaux et vos inhibitions. Au cœur de ce voyage de transformation : Travaillez sur l'estime de soi à travers des exercices pratiques et des stratégies comportementales. Apprenez à accepter vos imperfections et à cultiver l'amour-propre indispensable aux interactions authentiques. Explorez les origines profondes de vos peurs et phobies sociales pour mieux les comprendre et les dépasser. Ce que vous allez acquérir : - Techniques de confiance en soi progressives et éprouvées - Méthodes pour gérer l'anxiété sociale et le stress relationnel - Outils d'affirmation personnelle pour s'exprimer librement - Exercices de développement personnel adaptés à votre rythme - Stratégies pour établir des connexions humaines authentiques Résult...
ats attendus : Sortez de l'isolement, développez votre charisme naturel, créez des relations sincères et durables. À travers ce coaching transformationnel, vous retrouverez l'assurance nécessaire pour obtenir et vivre pleinement votre vie sociale à son plein potentiel.
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Cosa imparerai
Briser la glace avec une personne inconnue
Savoir tenir une conversation passionnante
Apprendre à développer son réseau en repartant de zéro
Pré-requis
Aucun prérequis académique ou technique n'est nécessaire pour suivre ce programme. Vous aurez simplement besoin d'une connexion Internet et d'un support numérique.( smartphone, par ordinateur, tablette, etc. )
Contenuto
3 Moduli
3 Video
JOUR 1 : INTRODUCTION
00:03
Jour 1 Introduction 30 jours
00:03:21
Dans cette vidéo, je vous explique le déroulement ainsi que les aboutissants du programme 30 jours pour gagner en confiance sociale.
JOUR 1 : LES MESURES
00:03
Jour 1 Mesure toi
00:03:15
Ta première mission sera d' effectuée ta prise de mesure. Car on ne peut changer que ce que l'on nous n' avons pas conscience et il est donc primordial d'avoir un point de repère avant de commencer notre progression.
JOUR 2 : LES CROYANCES
00:05
Jour 2 Prend conscience de tes croyances sociales
00:04:47
Aujourd'hui, tu vas devenir le détective de tes pensées. Il s'agit ici d'un point clé pour transformer ton état d'esprit pour devenir un véritable aimant social.
Senza abbonamento
Disponibile 24 ore su 24
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Créateur de relations humaines
Stato: Creatore di contenuti
Membro da 2026-02-21
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