Reprendre confiance et avancer
PROGRAMMA
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Contenuto 4 Sessioni

COACHING PRIVATO
COACHING PRIVATO
Séance d’introduction : bilan de votre situation et solution...
Séance d’introduction : bilan de votre situation et solutions concrètes pour avancer
Programma
Objectif Faire connaissance Identifier tes besoins et tes blocages actuels Définir ensemble si un accompagnement est adapté Déroulé de la séance Présentation et écoute de ton parcours Échange libre pour exprimer tes difficultés (stress, confiance, relations, etc.) Premier conseil pratique ou outil simple à mettre en place Résultat pour le client Plus de clarté sur sa situation Premières pistes de solutions Une vision claire de l’accompagnement possible

Cosa imparerai
Séance 2 : Gestion du stress → outils simples pour apaiser l’anxiété
Séance 3 : Construire son plan d’action → exercices pratiques et personnalisés
Séance 4 : Suivi & mise en pratique → consolidation, conseils et prochaines étapes
coach de vie et lecture de cartes

e m'appelle Sébastien. J’ai toujours travaillé au contact des autres : éducateur, animateur, puis chef de salle dans la restauration. Ces expériences m’ont permis de développer une vraie aisance relationnelle, une écoute profonde, et une capacité à conseiller avec justesse. Au fil du temps, j’ai compris que ce que je faisais naturellement — écouter, soutenir, orienter — pouvait devenir un vrai métier : j’ai donc décidé de me former, de me certifier, et de créer ma société de coaching de vie. Aujourd’hui, j’accompagne en visio les jeunes a...
Esperienze
Chef de salle Manager-ZAPATA TOULOUSE
2025 - 2025
🍽️ Mon expérience dans la restauration avec spectacle
Pendant plusieurs années, j’ai travaillé dans un restaurant avec spectacle, un environnement vivant, exigeant, et riche en échanges humains.
J’y ai occupé plusieurs rôles : serveur, barman, manager, puis chef de salle, en coordonnant l’équipe tout en assurant une ambiance conviviale et un accueil de qualité pour tous les clients.
Ce cadre m’a appris à :
gérer la pression avec calme, même dans les moments intenses,
m’adapter à tous les profils de clientèle (familles, groupes, VIP, clients réguliers ou de passage),
créer un lien spontané et sincère avec les gens — parfois en les écoutant vraiment, bien au-delà de la simple prise de commande.
🎭 Entre deux services ou en fin de soirée, il m’est souvent arrivé d’échanger en profondeur avec des clients : sur leur vie, leurs choix, leurs doutes.
Ces discussions m’ont confirmé que j’avais une écoute naturelle, une capacité à conseiller sans imposer, et à apaiser par la parole.
C’est aussi l’une des raisons pour lesquelles j’ai décidé de me former et de devenir coach de vie professionnel : pour transformer ce don du contact humain en métier.
Animateur Educateur-ARAL
2025 - 2025
🧩 Mon expérience en tant qu’animateur éducateur
Avant de devenir coach de vie, j’ai travaillé plusieurs années en tant qu’animateur éducateur dans une société gérant des foyers ouverts pour enfants, adolescents et jeunes adultes en difficulté.
Ce poste m’a confronté à des situations humaines intenses et variées : troubles du comportement, déscolarisation, conflits familiaux, ruptures, manque de repères…
🎯 Mon rôle consistait à :
accompagner au quotidien les jeunes dans leur développement personnel et social,
écouter activement, comprendre sans juger,
proposer des activités éducatives, sportives et relationnelles pour restaurer la confiance et l’estime de soi,
assurer un cadre stable, bienveillant et structurant, en lien avec une équipe pluridisciplinaire.
🧠 Cette expérience m’a profondément forgé :
elle m’a appris la patience, l'adaptabilité, la gestion des émotions, et surtout, comment créer un vrai lien de confiance avec des jeunes souvent blessés ou perdus.
C’est aussi ce qui a déclenché ma vocation de coach de vie : prolonger cet accompagnement, mais dans un cadre plus souple, axé sur l’autonomie, le bien-être et l’évolution concrète.
Formazioni
BEATEP-LES FRANCAS
2006
certification coachdevie-topcoachacademy
2024
Stato: Appassionato
Membro da 2024-10-02
Lingue parlate:
Français
- natif

179.79 €

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