Retrouvez votre confiance et l'estime de vous-même après cette rupture !

Vous vous sentez dépassé(e) et manquez de confiance en vous suite à votre rupture ? Cette masterclass « Retrouvez votre confiance et l'estime de vous-même après cette rupture ! » est conçue spécialement pour vous aider à surmonter cette épreuve et à vous reconstruire. À travers une approche bienveillante et personnalisable, je t'accompagnerai dans un cheminement de coaching de vie pour te permettre de redécouvrir ta force intérieure et de reprendre le contrôle de ta vie. Ensemble, nous travaillerons sur le lâcher-prise, le renforcement de l'estime de soi et le développement de la confiance en toi afin que tui puisses t'épanouir pleinement après cette rupture.

Cette masterclass se décompose en plusieurs étapes clés. Tout d'abord, on établit un diagnostic pour comprendre ta situation et tes besoins spécifiques. Ensuite, on définit des objectifs concrets à atteindre pour te guider dans ta reconstruction. Au fil de cette masterclass, nous explorerons les différents aspects de ton estime de soi, en travaillant sur l'acceptation de soi, l'affirmation de soi et le lâcher-prise. On utilisera des exercices pratiques, des techniques de visualisation et de méditation, ainsi que des outils d'introspection pour t'aider à reprendre confiance en toi et à rayonner de nouveau. Tout au long de ce cheminement, je serai à tes côtés pour te soutenir, t'encourager et te redonner l'élan nécessaire pour t'épanouir après cette rupture.