Atelier "Apprivoise tes émotions"
FORMAZIONE
1 Module
1 Vidéo
Programma
Tu aimerais enfin pouvoir rester calme et sereine, même quand tout semble te dépasser ? Bonne nouvelle : il est possible d’apprendre à apaiser tes émotions sans les réprimer, grâce à des techniques simples et accessibles ! Cet atelier de 2 heures a été conçu spécialement pour les hypersensibles comme toi, qui veulent se libérer de cette tempête intérieure et retrouver un vrai équilibre émotionnel.

Cosa imparerai
Maîtriser des techniques de régulation émotionnelle
Poser des limites émotionnelles pour éviter la surcharge
Pré-requis
Contenuto
1 Modulo
1 Video
Video
02:00
Atelier Apprivoise tes émotions
02:11:13
Senza abbonamento
Disponibile 24 ore su 24
Pagamento Sicuro
Coaching et sophrologie
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Certificazioni
sophrologie RNCP-Formaquietude
2023
master coach-MHD
2021
coach professionnel et personnel -MHD
2020
Stato: Appassionato
Membro da 2023-09-26
Lingue parlate:
Français
- natif

Avis
Très professionnelle et pertinente, Elsa m’a aidée à atteindre mes objectifs en s’adaptant parfaitement à mes attentes. Je recommande vivement
Laure-Marine
L'atelier sur l'estime de soi était riche en enseignement et en piste de travail. Il est donc possible de travailler sur soi à partir de cette séance.
Viviane
Elsa a su m’accompagner dans mes objectifs et m’a aidé à redéfinir mes priorités.
De plus, son coaching m’a ouvert les yeux sur bien des choses tant sur la vie perso que pro.
C’est une personne toujours à l’écoute, ouverte et professionnelle.
Johann
28.35 €

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Atelier "Apprivoise tes émotions"
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