Stéphanie - Coach en santé mentale pour les femmes

✨ Qui suis-je ? ✨ Je m’appelle Stéphanie. Je suis profondément passionnée par l’humain, les relations humaines, la psychologie et les neurosciences, et plus particulièrement par les émotions. Pendant longtemps, j'ai été quelqu’un qui n’avait pas confiance en elle. Je me suis souvent cachée derrière les autres, sans jamais vraiment oser prendre ma place. Sur mon chemin, j’ai rencontré des personnes qui m’ont diminuée, fragilisée… mais j’ai réussi à transformer tout cela grâce au coaching et à un profond travail sur moi-même. Aujourd’hui, je suis la preuve vivante que l’on peut partir de zéro et accomplir des choses incroyables dans sa propre vie. Que l’on peut transformer sa vie, dépasser ses limites et se révéler : step by step. 💫 Je crois profondément que les femmes ont besoin des femmes. Les femmes ont besoin de prendre soin d’elles, de se choisir, de se comprendre. La première cause de mortalité aujourd’hui pour nous est liée aux maladies cardio-vasculaires. Or, dans 8 cas sur 10, elles peuvent être évitées. Le stress, l’anxiété, la charge mentale, le manque de confiance en soi, le manque de connaissance de soi et surtout la mauvaise compréhension de nos émotions peuvent littéralement réduire une vie à néant. C’est pour cela que je suis ici. Pour vous aider à transformer votre vie, à mieux comprendre vos émotions, votre corps et votre fonctionnement, grâce aux émotions, et à bien d’autres outils. 👩‍⚕️ J’accompagne les femmes depuis 2022 dans leur transformation personnelle, comme j’ai accompagné mes patients depuis 2007 en cardiologie, en les aidant à sortir de situations critiques. ✨ Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre, d’accompagner et de montrer que le changement est possible, quel que soit le point de départ. Bienvenue dans mon univers 🤍