Maeva - Souplesse holistique : stretching, contorsion, mobilité. corps esprit

Je suis Maéva, coach sportif spécialisée en souplesse holistique, anciennement athlète de haut niveau en gymnastique rythmique, aujourd'hui passionnée par la performance corporelle et le bien-être global. Mon approche unique fusionne le stretching, la mobilité et la contorsion, permettant à chacun de développer une souplesse durable, en toute sécurité. Ma devise : "Plus souple et plus fort.e de corps et d'esprit." Améliorer son rapport au corps, au mouvement et à la souplesse est aussi bénéfique pour le corps que pour la tête ! Je propose des masterclass, des accompagnements personnalisés et des conseils pour améliorer la souplesse, prévenir les blessures, et atteindre un état de bien-être physique et mental optimal. J'ai hâte de t’accompagner vers tes objectifs ! :)