REPLAY : Les bases de l’auto-massage du visage : Fondamentaux & pratique guidée
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1h11
Découvrez l’offre Les bases de l’auto-massage du visage : Fondamentaux & pratique guidée de RUTH - image 0
aperçu du replay !
Programme
Lors de cette masterclass d’une heure en visioconférence, je proposerai une approche claire et accessible des fondamentaux de l’auto-massage du visage. Nous aborderons : • Les principes essentiels à connaître avant toute pratique • L’influence de la posture, des fascias et du relâchement musculaire sur l’apparence du visage • Les erreurs les plus fréquentes • Les règles de base pour un auto-massage efficace et respectueux de la peau La séance inclura une pratique guidée en direct, afin que chaque participante puisse expérimenter immédiatement les gestes fondamentaux.
Méthodologie et objectifs
Objectif : Comprendre, pratiquer et repartir avec une base solide pour intégrer l’auto-massage dans sa routine quotidienne. 🌟 Durée 1 heure (dont 20–25 minutes de pratique guidée) 🎯 Public concerné : Femmes souhaitant comprendre les bases du travail manuel du visage et intégrer des gestes simples, efficaces et structurés dans leur routine.
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Statut: Créateur de contenu
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Langues parlées :
Français
- natif
Anglais
Avis
Cette première séance pour moi était super.
Ruth est adorable et son gua sha My Jeaneth est fantastique. Mais quelle invention ce gua sha !!!
Je le possède depuis un bon moment mais l'aide apportée par Ruth va enfin m'aider à m'en servir correctement et efficacement.
Merci Ruth pour vos bons soins.
Détente totale, visage détendu. L'avant- après est incroyable.
Patricia
C'était super.Merci Ruth de voter temps de votre gentillesse et surtout de l'apprentissage de grande qualité. Un vrai bonheur. Merci encore
Elise
Merci beaucoup pour cette masterclass!
En espérant en voir d’autres pour le reste du corps🙏🏻🙌🏻
Marlène
Merci beaucoup pour votre message 🤍 Je suis ravie que la masterclass vous ait plu ! Et avec plaisir pour la suite… le corps arrive très bientôt 🙏🏻✨ À suivre…
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