Suivi mensuel coaching personnalisé - Rééquilibrage alimentaire / Perte de poids
COACHING PRIVÉ
45 min
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Programme
Bienvenue dans votre suivi mensuel de coaching personnalisé dédié à votre transformation et perte de poids ! Cette offre premium est spécialement conçue pour les femmes de 30 à 60 ans qui souhaitent être accompagnées quotidiennement dans leur parcours de rééquilibrage alimentaire. Chaque fin de mois, nous nous retrouvons en visioconférence pour faire le point ensemble sur vos retours, vos progrès et vos défis. Je suis là pour vous rassurer, répondre à toutes vos questions et affiner votre programme si nécessaire. Le tarif inclut ma présence à vos côtés tout au long du mois pour vous guider, vous soutenir et vous motiver. Vous n'êtes pas seule dans cette transformation - je reste à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs de minceur avec confiance et sérénité.
Méthodologie et objectifs
Ma méthodologie de suivi mensuel repose sur un accompagnement holistique et bienveillant. Chaque mois début par une visioconférence de suivi où nous analysons vos retours, vos succès et vos difficultés rencontrées. Je vous propose un plan de rééquilibrage alimentaire personnalisé adapté à votre mode de vie et vos contraintes. Tout au long du mois, vous bénéficiez de ma disponibilité pour répondre à vos questions, clarifier vos doutes sur la diététique et vous soutenir émotionnellement. Nous affinons régulièrement votre stratégie de perte de poids selon votre évolution. Chaque séance de suivi est l'occasion de célébrer vos progrès, d'identifier les obstacles à surmonter et de renforcer votre confiance. Mon approche combine coaching personnalisé, conseils en rééquilibrage alimentaire et soutien quotidien pour garantir une transformation durable et positive.
Nutrition - Rééquilibrage alimentaire - Alimentation anti-inflammatoire - Yoga
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Formations
BPS Nutrition sportive-DES Formation
2018
Brevet professionnel spécifique en diététique et nutrition sportive
BPJEPS AGFF-Eficiencia
2015
Brevet professionnel Coach sportif
Certifications
Vınyasa Yoga Teacher training 200h-Yoga union
2023
Yoga sur chaise-Physicare
2023
Arm Balance Yoga-Gérard Arnaud
2025
Yin Yoga teacher Training-Yoga Union
2024
Statut: Créateur de contenu
Membre depuis 2025-10-29
Langues parlées :
Avis
Mais nous offre un plus, le sourire dans sa voix.
Sylvia
Programme très explicite et facile à comprendre. De très bons conseils.
De plus, il y a un suivi et une personne à votre écoute.
Maes a su écouter et répondre aux demandes des gens concernant l'alimentation et le bien être. Bravooooo à elle.
Sylvia
Merci beaucoup pour ton retour Sylvia et ravie que les choses ont pu faire sens pour toi :)
je voulais vous dire que j' étais ravie d avoir franchie le pas avec vous!
J ai ouvert mon programme
Premier ressenti,il y a beaucoup d items a lire mais j'ai pris le temps
Votre accueil lors de la vidéo m a fait écho et cette bienveillance m a fait dire que j' étais comprise.
J ai fait la semaine détox. Quand je pesais mes aliments mon cerveau me disait que c était peu et que j'allais avoir faim mais pas du tout!
Je me suis sentie bien toute la semaine.
Moins de ballonnements et légèreté
Tout etait prêt dans mon assiette.
Je me suis organisée pour faire plusieurs plats d' avance.
J ai mis des épices et de la couleur.
Je me suis hydratée
Sans effort et sentiment de restriction j'ai perdu 2k5
Je suis contente
J'attaque ma troisième semaine et je suis toujours aussi ravie d avoir acheté cette formation. Je prends de nouvelles habitudes alimentaires et cuisine différemment et pour moi!
Virginie
Merci infiniment pour ton retour Virginie et ravie de voir qu'en appliquant les bonnes choses, les résultats sont la !
110.38 €
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Suivi mensuel coaching personnalisé - Rééquilibrage alimentaire / Perte de poids
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