Accouchement : Les gestes et postures pour faciliter la naissance
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Et si ton corps savait déjà accoucher ? Comprendre la bioméc...
Et si ton corps savait déjà accoucher ? Comprendre la biomécanique de la naissance
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Favoriser l’engagement de bébé par le mouvement, concrètemen...
Favoriser l’engagement de bébé par le mouvement, concrètement, on fait quoi ?
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le 19 Mars de 11h30 à 12h30
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L’importance de la respiration, sans oublier le périnée : po...
L’importance de la respiration, sans oublier le périnée : pourquoi inspirer/bloquer/pousser est délétère pour ton périnée
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le 26 Mars de 11h30 à 12h30Programme
Vivez votre accouchement non pas comme un événement que vous subissez, mais comme un processus que vous accompagnez. Ce programme complet de 3 masterclasses vous donne les clés concrètes pour comprendre la magie de votre corps et utiliser le mouvement comme moteur de votre naissance. À travers une approche basée sur la biomécanique et la physiologie, vous apprendrez à créer de l'espace pour votre bébé, à adopter les bonnes postures au bon moment et à protéger votre périnée grâce à une respiration adaptée. Un parcours indispensable pour aborder le jour J avec sérénité, puissance et une réelle confiance en vos capacités naturelles.
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Ce que vous allez apprendre
Agir concrètement : Pratiquez des postures et des mouvements ciblés pour le dernier trimestre afin de favoriser l'engagement de votre bébé et soulager vos sensations.
Protéger et accompagner : Apprenez à respirer en harmonie avec votre périnée pour accompagner la poussée sans forcer, tout en préservant votre corps pour le post-partum.
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Kinésithérapeute spécialisée en périnatalité, j'accompagne les femmes enceintes, pour une grossesse en forme et un accouchement en confiance.
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5
Masterclass claire et intéressante. Les démonstrations avec le bassin et le bébé permettent de bien visualiser ce qui se passe durant l'accouchement. Merci !
Chloé
49.99 €
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