Comprendre et se libérer de la dépendance affective 💚
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Partie 1. Comprendre et se libérer de la dépendance affectiv...
Partie 1. Comprendre et se libérer de la dépendance affective 💚
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le 9 Février de 19h à 20h30
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Partie 2. Comprendre et se libérer de la dépendance affectiv...
Partie 2. Comprendre et se libérer de la dépendance affective 💚
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le 16 Février de 19h à 20h30
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Partie 3. Comprendre et se libérer de la dépendance affectiv...
Partie 3. Comprendre et se libérer de la dépendance affective 💚
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le 23 Février de 19h à 20h30Programme
Découvrez les mécanismes psychologiques profonds de la dépendance émotionnelle et transformez votre vie. Cette masterclass vous guide à travers une exploration fascinante des origines inconscientes qui alimentent nos attachements excessifs et nos comportements relationnels dysfonctionnels. Explorez les fondations psychologiques de vos patterns affectifs, comprenez comment l'enfance et les expériences traumatiques façonnent vos relations actuelles. Apprenez à identifier les signaux d'alerte et les symptômes émotionnels qui caractérisent cette dynamique malsaine. Bénéficiez de clés thérapeutiques concrètes pour reconquérir votre autonomie affective et votre estime personnelle. Développez une relation saine avec vous-même, libérez-vous du besoin constant d'approbation extérieure et cessez de vivre selon le jugement d'autrui. Cette approche psychologique approfondie vous offre les cartes pour construire une vie authentique centrée sur votre bien-être mental et émotionnel, vous app...
rendrez des stratégies pratiques pour renforcer votre confiance en soi, établir des limites saines dans vos relations et vous prioriser. Transformez votre rapport aux autres en développant une interdépendance équilibrée plutôt qu'une fusion codépendante, accédez à votre potentiel de croissance personnelle, améliorez votre qualité de vie relationnelle et retrouvez votre liberté émotionnelle et devenez enfin VOUS. Une opportunité de guérison psychologique et de renaissance personnelle vous attend.
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Ce que vous allez apprendre
Identifier vos schémas affectifs et les signaux d’alerte relationnels pour sortir des dynamiques toxiques et répétitives
Reconstruire votre autonomie affective et votre estime de soi grâce à des clés thérapeutiques concrètes
Apprendre à poser des limites saines et à vous prioriser sans culpabilité ni peur du rejet
Transformer vos relations vers une interdépendance équilibrée et retrouver une liberté émotionnelle durable
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Psychologue, psychothérapeute, psychologue du sport, hypnotherapeute. Enfance, adolescence, adulte, couple et famille.
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Avis
( 31 avis )
5
Merci infiniment Sophian pour cette méthode très interessante et tres enrichissante. Elle nous permet de grandir et d évoluer vers le chemin de l Amour de soi, de la connaissance de soi.... Tu es le meilleur thérapeute que j ai rencontré. Merci pour ses prises de conscience éclairante et inspirante.
Yasmina
Ces ateliers étaient non seulement riches en enseignement et en expertise ; mais aussi des moments d’échanges, de partages et d’écoute.
Merci Sophian pour ce voyage à la rencontre de
soi … pour une meilleure version de nous même.
Cette masterclass a été au delà de mes attentes …
Touria
Touria
Gratitude Sofian pour cette magnifique master classe sur le dépouillement personnel en 4 séances:
1-Le pilier de l'amour de soi.
2- Le pilier de l'estime de soi.
3- Le pilier du respect de soi.
4- Le pilier de la confiance en soi.
pour moi c'est arrivé au bon moment grâce a ton programme j'ai réussi a mettre en application tes outils et j'ai réussi, pour la première fois a prendre de la distance face a une situation de famille qui auparavant aurais pollué mes émotions ainsi que mon mental.
encore merci Sofian.
Sherazade
164.00 €
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