REPLAY : RESET RENTRÉE : ALLÉGEZ VOTRE QUOTIDIEN
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aperçu du replay !
Programme
👉 Libérez-vous du poids… dans tous les sens du terme. ________________________________________ 💬 Vous êtes fatiguée d’avoir l’impression de tout faire "comme il faut"… sans résultats ? • Vous mangez équilibré, vous évitez les excès, vous connaissez les bases d’une alimentation saine… Mais votre poids stagne, ou vous reprenez facilement des kilos perdus difficilement. • Vous passez votre temps à anticiper, planifier, gérer, prévoir pour toute la famille, y compris dans la cuisine et malgré tout, vous finissez devant le frigo à 19h épuisée, à piocher tout et n’importe quoi. • Vous avez envie d’inaugurer une année plus sereine, sans vous imposer un planning militaire, sans culpabilité, sans injonction. 🎯 Cette masterclass est pour vous si vous voulez enfin retrouver un équilibre réaliste, durable et apaisé. ________________________________________ 🎓 Une masterclass pensée pour les femmes… qui en ont marre de faire au mieux… sans que ça marche. Dans cette masterclass, nous vous mon...
trons pourquoi : • "Manger healthy" ne suffit pas à réguler son poids (et peut même le bloquer…) • Les recommandations nutritionnelles génériques passent à côté de votre réalité • La charge mentale est un poison silencieux pour votre équilibre alimentaire (et émotionnel) • L’organisation ne doit pas rimer avec rigidité (ni avec culpabilité) Mais surtout, nous vous proposons des clés concrètes, applicables, sans bullshit. ________________________________________ 💡 AU PROGRAMME 🔸 Régulation du poids : la face cachée des bons réflexes 🔸 Charge mentale : quand elle sabote vos intentions sans que vous le voyiez 🔸 Organisation alimentaire : enfin une méthode souple, efficace et humaine ________________________________________ 🚀 Résultats concrets que vous pouvez attendre ✅ Une vision plus claire de ce qui bloque réellement votre perte de poids ✅ La fin du “j’ai bien mangé mais j’ai encore faim” ou “je mange sain mais je grossis” ✅ Des outils pratiques pour gagner du temps, sans tout faire tout.e seul.e ✅ Moins de charge mentale liée aux repas, plus de légèreté mentale au quotidien ✅ Un sentiment retrouvé de maîtrise, sans pression ni perfectionnisme ________________________________________ 👩💻 Ce que vous recevez • 🎥 Accès immédiat à la masterclass en ligne (replay disponible à vie) • 📄 Fiches pratiques : des outils, des exercices, des mises en situation • 📦 Bonus à télécharger uniquement pendant le live ! ________________________________________ 💬 Elles en parlent... "J’ai compris en une heure trente ce que je n’avais jamais entendu en 10 ans de régimes." "Enfin une parole qui ne juge pas, mais qui redonne du pouvoir." "Je suis repartie avec des pistes claires et surtout une vraie paix intérieure." ________________________________________ 🎁 TARIF 🎟️ Prix de la masterclass : 60€ Une heure trente pour alléger votre rapport au poids, à l’alimentation… et à vous-même. 🔒 Paiement sécurisé - lien de connexion envoyé par la plateforme Wooskill ________________________________________ 🎯 Prête à enclencher votre RESET ?

Diététicien spécialiste du comportement alimentaire
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Statut: Créateur de contenu
Membre depuis 2023-12-11
Langues parlées :
Français
- natif

Avis
Au top , je suis déjà prête pour les futures masterclass.
Contenu très complet et accessible à tous . Ludique . J'ai adoré .
Merci à tous les 2
Caroline
Merci Caroline, c'était chouette de vous avoir avec nous ! Merci de votre présence !
infos completes sur évaluer ce qui pèse, voir autrement et diminuer la charge mentale et mieux s'organiser.
Blandine
Merci Blandine, ravis d'avoir pu vous être utile !
J’ai beaucoup appris lors de cette masterclass. Je me sens plus sereine pour aborder la rentrée avec ces précieux conseils.
Anne
Merci Anne, et encore big up pour tout ce que vous faites (cf charge mentale des repas +++, rythme, manger déjà bien équilibré...), au taquet !

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