TDAH adulte : les statégies d'adaption au quotidien
MASTERCLASS
1h00
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Programme
Catherine Testa, auteure du best-seller "TDAH, et alors ?", conférencière reconnue et grande voix de la santé mentale en France, partagera ses stratégies d’adaptation et ses astuces concrètes pour mieux vivre le TDAH au quotidien. Avec son approche authentique ET optimiste, elle vous donnera des clés pour reprendre le contrôle et révéler tout le positif en vous. Inscrivez-vous pour profiter de conseils pratiques, d’exemples vécus et d’un échange interactif avec l’une des personnalités les plus engagées sur le sujet du TDAH adulte !
Méthodologie et objectifs
Un échange entre personnes concernées. ✅ Partage d'expériences et de témoignages vécus par des adultes ayant un TDAH ✅ Partage de stratégies d'adaptation au quotidien ✅Identification et valorisation des forces liées au TDAH : sans nier la réalité quotidienne, comment gagner confiance en soi ?
Optimisme et confiance en soi !
Le badge 'Top skiller' est réservé aux skillers d'élite. Il garantit une expertise et une satisfaction client au top !
Catherine Testa fait partie des entrepreneuses engagées. Son parcours atypique illustre la fameuse citation « rien n’est plus puissant qu’une idée dont l’heure est venue ». Elle est aujourd'hui auteur de 5 best-sellers dont "Osez l'Optimisme" et "Oser être soi, même au travail". Elle intervient particulièrement dans le milieu professionnel, elle fait d'ailleurs partie des personnalités les plus influentes sur LinkedIn. En 2016, convaincue qu’il est temps de donner aux français l’envie d’agir, elle fonde loptimisme.com, le premier si...
Statut: Créateur de contenu
Membre depuis 2024-04-05
Langues parlées :
Français
- natif
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Anglais
Espagnol
Avis
Webinaire très intéressant et utile. Je me sens moins seule dans mes "symptômes" qui me gâchent la vie au quotidien. J'avais envie de pleurer tellement je me suis reconnue dans tout ce qui a été dit. Un grand merci 🩷
Julia
Conférence très bien animée sur un sujet intéressant.
merci Catherine pour cet échange instructif!
Marina
Rayonnante, déculpabilisante, merci <3
Aneli
18.68 €
Découvrez le profil de Catherine, Skiller en Accompagnement au changement
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