Elever des enfants tout en s’élevant aussi Élever des enfants sans t’oublier : c’est possible. Et si tu te donnais la place de grandir, toi aussi ?
MASTERCLASS
1h00
Découvrez l’offre Elever des enfants tout en s’élevant aussi Élever des enfants sans t’oublier : c’est possible. Et si tu te donnais la place de grandir, toi aussi ? de Brigitte - image 0
Programme
Cette masterclass sur l'éducation des enfants vous aidera à trouver un équilibre épanouissant entre votre rôle de parent et votre développement personnel. Vous découvrirez des stratégies pratiques pour gérer efficacement les défis quotidiens tout en prenant soin de vous. Apprenez à identifier vos besoins émotionnels et à les satisfaire sans culpabilité, afin de devenir un modèle positif pour vos enfants. Explorez des techniques de gestion du stress et de pleine conscience qui vous permettront de rester calme et présent dans vos interactions familiales. Vous apprendrez également à communiquer de manière bienveillante avec vos enfants, à encourager leur autonomie et à les guider dans leur épanouissement. Cette formation vous aidera à cultiver une relation parent-enfant harmonieuse, tout en veillant à votre propre épanouissement. Vous repartirez avec des outils concrets pour concilier vos aspirations personnelles et votre rôle de parent, dans le respect de vos valeurs et de celles de votr...
e famille.
Méthodologie et objectifs
Méthodologie du cours : Phase 1 : Identifiez vos besoins émotionnels et apprenez à les satisfaire sans culpabilité - Exercices d'introspection pour comprendre vos propres besoins en tant qu'individu - Techniques de gestion des émotions pour vous libérer de la culpabilité et du sentiment de devoir toujours être parfait - Développement de l'estime de soi et de la bienveillance envers soi-même Phase 2 : Apprenez à gérer efficacement les défis quotidiens tout en prenant soin de vous - Stratégies pratiques pour organiser votre temps et votre espace de manière équilibrée - Exercices de pleine conscience et de gestion du stress pour rester calme et présent - Techniques de communication bienveillante avec vos enfants Phase 3 : Cultivez une relation parent-enfant harmonieuse - Développement de l'autonomie et de l'épanouissement de vos enfants - Méthodes pour encourager l'indépendance et l'initiative de vos enfants - Communication empathique et à l'écoute des besoins de votre famille Phase 4...
: Conciliez vos aspirations personnelles et votre rôle de parent - Exploration de vos passions et de vos projets personnels - Stratégies pour intégrer vos objectifs de développement personnel dans votre vie familiale - Définition d'un équilibre épanouissant entre vos différents rôles
Entrepreneure, Chef d'entreprise, Formatrice, conférencière
Le badge 'Top skiller' est réservé aux skillers d'élite. Il garantit une expertise et une satisfaction client au top !
Brigitte HOUSSOU Femme d’affaires, consultante et mentor engagée. Depuis plus de 20 ans, j’évolue dans le monde de l’entrepreneuriat entre la France et l’Afrique. Femme de terrain, j’ai fondé et dirigé plusieurs entreprises dans des secteurs aussi exigeants que la restauration, le consulting ou encore les médias. Aujourd’hui, je choisis de transmettre. À travers mes masterclass, je partage sans filtre ce que l’expérience m’a appris : les leviers concrets pour se lancer, structurer, se repositionner, ou tout simplement oser passer ...
Statut: Passionné
Membre depuis 2024-03-26
Langues parlées :
Français
- natif
Avis
Je ressors de cette master classe remplie d'énergie et d'inspiration! un immense merci à Brigitte , une femme puissante, authentique et profondément motivante. Son parcours, sa force et sa vision sont un véritable exemple pour nous toutes. J'ai eu des outils concrets, mais surtout une bonne dose de confiance pour continuer à avancer mon projet entrepreneurial. Hâte de mettre en pratique
Epiphanie
La visio avec Brigitte m’a vraiment fait du bien. Elle donne des conseils clairs, concrets et plein de bon sens. Ça m’a remotivée et surtout, ça m’a aidée à croire à nouveau en mon projet. Merci pour ta générosité et ton énergie !
Rénide
c'était génial
rolande
58.93 €
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Elever des enfants tout en s’élevant aussi Élever des enfants sans t’oublier : c’est possible. Et si tu te donnais la place de grandir, toi aussi ?
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