Coaching naturo pour améliorer sa santé et son bien-être

Ce programme de coaching naturo vous permettra d'améliorer votre santé et votre bien-être grâce à une approche holistique alliant plusieurs disciplines de la médecine douce. Vous découvrirez les vertus des plantes médicinales et apprendrez à les utiliser de manière saine et efficace à travers des ateliers de phytothérapie. Vous acquerrez également les principes d'une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins individuels avec des sessions de diététique. Des techniques de relaxation et de gestion du stress seront également au programme pour vous aider à atteindre un état de sérénité et de détente optimal. L'hygiène de vie sera également abordée, avec des conseils pratiques pour adopter des habitudes plus saines et plus écologiques au quotidien. Enfin, des séances de détoxification vous permettront de purifier votre organisme et de le rééquilibrer naturellement. Tout au long de ce coaching, vous serez accompagné par des experts en naturopathie qui sauront vous guider avec bienveill...

ance vers un mieux-être durable.

Chaque séance dure 1h00 Objectifs : - Acquérir des connaissances approfondies sur les plantes médicinales et leur utilisation - Adopter une alimentation équilibrée et adaptée à ses besoins individuels - Apprendre des techniques de relaxation et de gestion du stress pour améliorer son bien-être - Développer des habitudes de vie plus saines et écologiques - Détoxifier son organisme de manière naturelle pour rétablir son équilibre