Suivi personnalisé pour retrouver une relation apaisée avec l'alimentation

Vous avez du mal à contrôler vos envies de grignotage ? Vous ressentez une perte de contrôle face à la nourriture ? Il est temps de retrouver une relation apaisée avec l'alimentation ! Grâce à ce nouveau suivi personnalisé, nous vous aidons à comprendre et à gérer vos pulsions alimentaires, à retrouver une alimentation sereine et équilibrée, et à vous libérer de la culpabilité et du contrôle excessif. Bénéficiez d'un premier rendez-vous d'une heure à 55 €, suivi d'un suivi tous les 15 jours à 35 €. Mon objectif est de vous aider à regagner votre liberté face à la nourriture !

Mon programme de suivi personnalisé s'adresse aux personnes souffrant de pulsions alimentaires. IL se déroule en plusieurs étapes. Lors du premier rendez-vous d'une heure, nous établissons ensemble un bilan détaillé de votre situation actuelle, de vos habitudes alimentaires et des facteurs environnementaux pouvant influencer vos pulsions. Nous définissons ensuite des objectifs personnalisés pour vous aider à retrouver une relation apaisée avec l'alimentation. Lors des rendez-vous de suivi tous les 15 jours, nous mettons en place des techniques d'accompagnement émotionnel, de gestion du stress et des pulsions, ainsi que des conseils nutritionnels adaptés à votre profil.mon approche vise à vous permettre de comprendre les mécanismes de vos pulsions alimentaires, de développer des stratégies pour mieux les maîtriser, et de vous libérer de la culpabilité et du contrôle excessif pour retrouver une alimentation sereine et épanouissante.