Apprenez à maîtriser vos émotions et à les utiliser à votre avantage
COACHING PRIVÉ
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Programme
Apprenez à maîtriser vos émotions et à les utiliser à votre avantage grâce à nos séances d'accompagnement individuelles ou en groupe. Découvrez le système de création de nos émotions et développez la capacité de modifier instantanément ce que vous ressentez, en particulier les émotions dites "négatives". Comprenez leur message et apprenez comment les transformer pour votre bien-être. Cette offre s'adresse aux adultes, aux adolescents et à toute personne souhaitant développer une meilleure gestion de ses émotions. Nos ateliers, animés dans un langage professionnel, vous guideront vers une utilisation bienveillante et avantageuse de vos émotions.

Méthodologie et objectifs
Nos séances d'accompagnement individuelles ou en groupe se déroulent en trois phases principales : 1. Exploration du système de création des émotions : nous examinerons ensemble les mécanismes physiologiques, psychologiques et cognitifs qui influencent la génération de nos émotions. Cette compréhension approfondie vous permettra d'identifier les leviers pour les maîtriser. 2. Apprentissage des techniques de modification instantanée : vous découvrirez des méthodes éprouvées pour interrompre le processus émotionnel et choisir la réaction la plus adaptée à votre situation. Respiration, visualisation, recadrage cognitif, etc. seront au cœur de cet apprentissage pratique. 3. Intégration et mise en application : lors d'exercices et de mises en situation, vous pourrez mettre en pratique ces techniques et vous approprier durablement cette nouvelle capacité à gérer vos émotions, même les plus difficiles. Notre accompagnement vous permettra de développer une véritable aisance dans la régulati...
on de vos états émotionnels.
Coach/ Formatrice individuel ou groupe Communication / Emotion
Bonjour à tous, Depuis plus de 20 ans, je suis passionnée par le développement personnel et la psychologie. Apprendre à se connaître et à se gérer. Maîtriser la manière dont les événements nous affectent.... passionnant ! Être maître de ses émotions, à mon sens, constitue la vraie liberté, la vraie force dans la vie. C'est certainement le chemin le moins fréquenté, et le plus dur, mais il apporte l'amour de soi, et l'autonomie. La vie n'épargne personne, tôt ou tard, nous sommes confrontés à des événements difficiles, voir tragiques, la ...
Expériences
Formatrice gestion du stress des conflits en entreprise -Caraibes Formations
2007 - 2020
Formation au sein des entreprises locales à la communication interpersonnelle.
Formations gestion du stress et des conflits en entreprise.
Psycho Praticienne en développement personnel-Sarl SXMZEN
2010 - 2021
Suivi de clientèle en cabinet. Séances individuelles. Travail sur soi et développement personnel grâce aux outils d’hypnose, PNL et Kinesiologie.
Formations
Kinesiologue -Formations privées
2007
Apprentissage de plusieurs modules de kinésiologie.
Praticien en Crânio-Sacré (Ostheopathie crânienne)
Baromètre du comportement
Maître praticien en PNL-École Française d’Hypnose
2010
Modules PNL
Intelligence émotionnelle
Apprendre à modifier sa perspective
Développer sa communication avec Soi et avec son entourage
Praticienne en Sexologie-Cerfpa de Nice
2022
Développement psychologique de l’enfant
Psychanalyse
Psycho Pathologie de l’adulte
Sexologie (couple ou individuel)
Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne-École Française d’Hypnose
2016
Apprentissage des techniques d’Hypnose thérapeutique
Statut: Passionné
Membre depuis 2023-09-25
Langues parlées :
Anglais
Français
- natif

Avis
5 étoile, et je pourrais mettre +
Souriante, à l’écoute honnêtement je n’ai rien à dire. Et je continuerais a l’avenir.
Ridfa
Merci ! avec plaisir ! :)
46.79 €

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