Libérez-vous du Syndrome de l’Imposteur : Masterclass Visio pour Gagner en Confiance

Cette masterclass a pour but d’aider les participants à retrouver la confiance en eux et à s’affirmer pleinement dans leur vie personnelle et professionnelle. Grâce à des outils pratiques et des stratégies éprouvées, vous apprendrez à surmonter le doute de soi et à développer une estime de soi solide pour avancer sereinement. Cette masterclass s’adresse à toute personne ressentant des doutes sur sa légitimité, que ce soit dans son travail, dans ses relations ou dans ses projets personnels. Si vous avez déjà ressenti ce sentiment de ne pas être à la hauteur, cette séance est faite pour vous !

1. Introduction - 30 minutes Objectif : Comprendre les mécanismes du syndrome de l’imposteur. Vous découvrirez les racines du syndrome de l’imposteur, comment il se manifeste dans différents domaines de votre vie, et pourquoi il influence votre confiance. Un auto-diagnostic interactif vous permettra de vous évaluer et de comprendre l'impact du syndrome sur votre quotidien. 2. Apports Théoriques - 45 minutes Objectif : Explorer les causes et les effets du syndrome de l’imposteur. Vous apprendrez à reconnaître les différents profils du syndrome de l’imposteur et à identifier comment il influence vos choix et comportements. Nous approfondirons les causes profondes du phénomène et son impact direct sur votre confiance en vous. 3. Ateliers Pratiques pour éliminer le syndrome - 1h30 Objectif : Appliquer des techniques concrètes pour surmonter le syndrome de l’imposteur. ✔Exercice 1 : Apprenez à faire confiance à vos forces et à célébrer vos réussites. ✔Exercice 2 : Maîtrisez des techniques e...

fficaces pour transformer vos pensées limitantes et renforcer votre mentalité positive. ✔Exercice 3 : Mises en situation pour pratiquer l’affirmation de soi et renforcer votre assertivité. Ces exercices vous aideront à augmenter votre confiance en vous et à surmonter les obstacles. 4. Stratégies et Recettes pour détruire l’imposteur - 30 minutes Objectif : Apprendre des stratégies de long terme pour maintenir une confiance en soi solide. Nous partagerons des stratégies pratiques et éprouvées pour ancrer durablement ces nouvelles habitudes et lutter efficacement contre le syndrome de l’imposteur, même après la masterclass. Pourquoi participer à cette masterclass ? Retrouvez une confiance en vous solide et durable. Apprenez à vous affirmer dans votre vie personnelle et professionnelle. Repartez avec des outils concrets à appliquer immédiatement pour transformer votre quotidien. Profitez d’une approche interactive et personnalisée, adaptée à votre rythme. Rejoignez-nous pour cette masterclass visio et prenez enfin le contrôle de votre légitimité et de votre confiance en vous !