Transforme ton alimentation : coaching en rééquilibrage alimentaire sur mesure

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Au programme

Objectif : Adopter une alimentation saine, équilibrée et adaptée à vos besoins sans privation ni régime strict. Pour qui ? Ce coaching est idéal si vous souhaitez : -Manger mieux sans vous priver. -Perdre du poids de façon naturelle et progressive. -Améliorer votre énergie et votre bien-être au quotidien. -Comprendre les bases de la nutrition et faire des choix alimentaires sains.

Méthodologie et objectifs

Consultation en nutrition - Durée 1h -Réalisation d’un questionnaire sur vos habitudes alimentaires. Cette analyse permet de déceler d'éventuels déséquilibres nutritionnels. -Identification des besoins spécifiques en fonction de vos objectifs de santé. -Élaboration d'un plan alimentaire personnalisé adapté à vos besoins. Cela peut inclure des recommandations pour des aliments spécifiques, des ajustements dans la répartition des macronutriments, des conseils sur les portions, et éventuellement des compléments alimentaires naturels.
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Avis

3 avis
  5
Professionnelle, très à l’écoute, tout est expliqué clairement, avec beaucoup de douceur et d’attention. Je recommande vivement.

Caroline
Je recommande Marion à 300% !
Sa manière chaleureuse et son sourire m’ont tout de suite mise à l’aise. C’est bien plus qu’une naturopathe ; Elle propose un réel suivie. Ses conseils personnalisés, qui allient astucieusement accompagnement et modernité en expliquant chaque etape importante, ont réellement fait la différence Chaque séance avec elle est un pur bonheur!
Vous pouvez y aller les yeux fermés, vous ne regrettèrent pas une seconde!

Mélody
Les conseils de Marion sont précieux. Je l’ai sollicité lorsque je me suis décidée à stopper la cigarette. Elle a pris le temps de m’écouter et n’a pas hésité à anticiper les problèmes que je pourrai rencontrer. Le tout avec des fiches très complètes que j’ai accrocher au frigo. La communication avec Marion est simple et sympathique.

Elisabeth

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