Rentrée Zen : Mes conseils pour des enfants & parents détendus.
ATELIER COLLECTIF
1h15
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Programme
La rentrée scolaire est un moment de l’année souvent stressant, autant pour les enfants que pour les parents. Cet atelier a pour but de vous aider vous, parents à comprendre et à gérer le stress lié à la rentrée, afin d’accompagner votre enfant dans cette période de transition de manière sereine et positive.
Méthodologie et objectifs
Objectifs : - Identifier les sources de stress pour les enfants à l’approche de la rentrée scolaire, et les votre 😉 - Apprendre des techniques de gestion du stress adaptées à l’âge de votre enfant. - Développer des stratégies pour renforcer sa confiance et son autonomie. - Créer & préparer un environnement propice à une rentrée sereine. Méthodologie : J'utilise les Thérapies Cognitives et Comportementales pour vous aider à préparer la rentrée sereinement.
Psychologie, hypnose, développement personnel, relaxation, méditation
Psychologue depuis plus de 15 ans, je suis spécialisée en TCC : thérapies cognitives et comportementales. J’ai souhaité dédramatiser la psychologie pour la rendre accessible à toutes et tous. En plus de mon métier de psychologue, j’ai l’ambition de rendre accessible la santé mentale au plus grand nombre, à travers la création de contenu sur les réseaux sociaux, et la publication de livres. ...
Expériences
Psychologue en libérale-Delphine Py
2009
Je reçois en cabinet adultes, ados et enfants pour les accompagner sur des problématiques variées : troubles anxieux, toc, phobies, gestion du stress, régulation des émotions, confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi...
Formations
Diplôme Universitaire d'hypnose médicale-Université d'Auvergne
2017
Diplôme inter-universitaire de Thérapies Cognitives & Comportementales-Université d'Auvergne
2009
Master 2 psychologie-Université d'Auvergne
2009
Certifications
Thérapie d'acceptation & d'engagement-Aftcc
2012
Spécialisation enfants / ados-Aftcc
2010
Statut: Créateur de contenu
Membre depuis 2024-07-05
Langues parlées :
Français
- natif
Avis
Merci
Laura
Un super atelier, une grande place laissée aux échanges, une interlocutrice qui s'adapte aux connaissances et problématiques de chacun... Bravo et merci !
Audrey
15.68 €
Découvrez le profil de Delphine Py, Skiller en Gestion du stress
Rentrée Zen : Mes conseils pour des enfants & parents détendus.
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