Analyse des relations personnelles et professionnelles pour identifier les schémas conflictuels Exploration des émotions et des réactions face aux interactions avec autrui Apprentissage des techniques de communication efficace et de gestion des conflits Pratique de l'empathie et de l'écoute active pour favoriser une relation harmonieuse Identification et affirmation des besoins personnels pour une communication authentique Renforcement de la confiance en soi pour établir des limites saines et respectueuses Application des techniques apprises dans des situations réelles de votre quotidien Consolidation des acquis pour maintenir des relations épanouies et harmonieuses à long terme

Nous examinons vos relations actuelles et identifions les sources de conflits et d'inconfort. Nous travaillons sur les compétences de communication, l'empathie et la gestion des conflits pour améliorer vos relations. Nous explorons vos besoins et renforçons votre confiance en vous pour vous permettre d'affirmer vos limites et vos désirs. Nous mettons en pratique les nouvelles compétences dans des scénarios réels et assurons un suivi pour garantir une amélioration continue de vos relations. Avec cet accompagnement personnalisé, vous développerez les compétences nécessaires pour instaurer des relations saines, harmonieuses et enrichissantes dans tous les aspects de votre vie, tout en vous affirmant avec confiance et en exprimant vos besoins de manière authentique.