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Cardio-Contrôle™ : La Méthode Pratique et Scientifique pour Dompter votre Cholestérol
TRAINING
7 Modules
19 Vidéos
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Program
Cardio-Contrôle™ est une formation claire et actionnable pour comprendre, évaluer et réduire son risque lié au cholestérol (LDL-C/ApoB). Tu y découvres ce qui compte vraiment (exposition cumulative, seuils de risque, analyses utiles), comment l’alimentation modifie tes lipides (graisses saturées, P/S, fibres, stérols végétaux…), et quoi faire concrètement : lecture de bilans, objectifs réalistes, stratégie nutritionnelle + hygiène de vie. Une approche scientifique, pratique et sans dogme, pensée pour les particuliers motivés et les pros (diététiciens, coachs, soignants). Vidéos courtes, check-lists, fiches PDF. Accès à vie et mises à jour incluses.
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What you will learn
Lire et comprendre un bilan lipidique (LDL-C, ApoB, non-HDL, triglycérides).
Mettre en place une stratégie alimentaire efficace pour baisser le LDL/ApoB.
Suivre des indicateurs concrets et ajuster le plan sans régime extrême.
Pré-requis
Aucun prérequis médical. Motivation à améliorer sa santé. Pour les pros : notions de base en nutrition bienvenues, mais tout est expliqué pas à pas.
Content
7 Modules
19 Videos
16 Documents
Les bases physiologiques
00:15
Métabolisme des lipides et des lipoprotéines
00:07:53
Physiopathologie des maladies cardiovasculaires athérosclérotiques
00:05:56
Slides de présentation "métabolismes de lipides"
Document
Slides de présentation "Physiopathologie"
Document
Histoire autour du cholestérol
00:20
Les origines de l'hypothèse cholestérol et santé cardiovasculaire
00:05:39
Les origines de l'hypothèse alimentation et santé cardiaque
00:13:35
Slides de présentation "Les origines de l'hypothèse alimentation et santé cardiaque"
Document
Slides de présentation "Les origines de l'hypothèse cholestérol et santé cardiovasculaire"
Document
Les rôles clés du cholestérol : besoins et évaluation
00:26
Que mesurer ?
00:07:35
Le Corps a besoin de cholestérol !
00:17:16
Slides de présentation "Que mesurer?"
Document
Slides de présentation "le corps à besoin de cholestérol !"
Document
Impact de l'alimentation sur les lipides sanguins
01:14
Comment l'alimentation influence-t-elle les lipides sanguins
00:01:32
Slides de présentation "l'influence de l'alimentation"
Document
Le cholestérol alimentaire
00:08:43
Slides de présentation "le cholestérol alimentaire"
Document
Les graisses saturées
00:21:23
Slides de présentation "les AGS"
Document
Les graisses mono-insaturées
00:08:58
Slides de présentation "les AGMI"
Document
Les glucides
00:16:09
Slides de présentation les glucides
Document
Les Acides gras poly-insaturées
00:15:10
Slides de présentation "les AGPI"
Document
Lean Mass Hyper Responder (LMHR)
01:00
Lean Mass Hyper responder Partie 1
00:11:13
Lean Mass Hyper responder partie 2
00:14:00
Lean Mass Hyper responder partie 3
00:12:59
Lean Mass Hyper responder partie 4
00:20:04
Slides de présentation
Document
Stratégies nutritionnelles et recommandations
00:30
Le régime Portfolio
00:14:37
Slides de présentation "le régime Portfolio"
Document
Application à la pratique
00:13:02
Slides de présentation "Application à la pratique"
Document
Pourquoi avoir un LDL le plus bas et le plus tôt possible c'est mieux ?!
01:00
LDL, le plus bas et tôt possible dans sa vie
00:56:40
Slides présentation
Document
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Diététicien nutritionniste spécialités : - Sécurité et qualité des aliments et compléments alimentaires - Nutrition cardio-métaboliques
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review
( 14 avis )
4.5
Il m’est demandé de noter la formation AVANT d’avoir accès à la formation !!!!
Domi
Answer from Clément
•
Bonjour, Je me permets de répondre car votre avis contient une affirmation importante mais inexacte : vous indiquez que je demanderais un avis sur la formation avant d’y avoir accès. Or, ce n’est pas mon fonctionnement. L’accès à la formation est délivré après l’achat et je ne demande jamais de noter un contenu non consulté. D’après l’historique, vos achats datent de mai et novembre. Si vous avez rencontré une difficulté d’accès (email, spam, connexion, lien…), envoyez-moi un message : je vous réponds et je règle le problème rapidement. Je précise également que je ne vous ai fait aucune demande personnelle pour déposer cet avis. Enfin, publier une note très basse sur un motif erroné sans me contacter au préalable est déplorable, car cela pénalise mon travail et peut induire en erreur les futurs apprenants.
Superbe 👍🏻 formation avec des schémas clair concis . Une bonne vulgarisation scientifique.
Le tout avec des études scientifiques pertinentes.
Tout ce qu’il faut en tant que paramédical pour bien comprendre les mécanisme du foie gras et aider nos patients .
Je recommande Clement est très compétant et pédagogue 😉
Maxime
Pedagogie, accessibilité, esprit critique, conseil pratique. Donnée soutenu par le conscensus scientifique. Parfait
Paul
198.07 €
04h45
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Clément
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