Crée une routine quotidienne sereine pour réduire ta charge mentale !
GROUP WORKSHOP
1h15
Découvrez l’offre Crée une routine quotidienne sereine pour réduire ta charge mentale ! de Laure-ganisatrice - image 0
Program
Transforme tes journées chaotiques en moments sereins grâce à des habitudes qui changent tout ! Tu as l'impression que tes journées filent à toute vitesse et que tu n'arrives jamais à bout de ta to-do list ? Cet atelier d'1h15 est fait pour toi !
Methodology and objectives
Ce que tu vas découvrir : ✅ Pourquoi les bonnes habitudes sont tes meilleures alliées pour réduire ta charge mentale ✅ Comment analyser tes habitudes actuelles (spoiler : certaines te compliquent la vie sans que tu t'en rendes compte !) ✅ La méthode SMART pour créer des habitudes positives qui tiennent dans la durée ✅ Mes astuces de déclencheurs pour ancrer tes nouvelles routines ✅ Comment maintenir tes habitudes même quand la motivation n'est pas au rendez-vous Bonus inclus : Tracker "Feel Good" en 2 versions (pré-rempli + vierge) pour suivre tes progrès visuellement Pour qui ? Les mamans débordées qui veulent reprendre le contrôle de leur quotidien sans se mettre la pression. Parce que "fait est mieux que parfait" !
Home Organiser - Experte en organisation depuis 4 ans
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Home Organiser pour super mamans 🦸♀️ 🦸♀️ J'aide les héroïnes du quotidien ✨ à simplifier leur organisation ⌛ pour prendre du temps pour elles ...
Experiences
Home Organiser - Experte en organisation-Laure-ganisatrice
2020
Ma mission dans la vie est de t’aider à mieux t’organiser au quotidien afin de te libérer du temps pour toi et pour les choses qui comptent vraiment. Si tu veux enfin reprendre le contrôle de ton quotidien et de ton intérieur, ne plus te laisser déborder par le rangement, les tâches ménagères, le quotidien… Tu es au bon endroit !
Parce que c’est exactement ce que je te propose de faire : trouver l’organisation qui se mettra au service de tes besoins, ta famille et tes objectifs. Je suis là pour t’aider à avancer sereinement dans la bonne direction.
De plus, je m’intéresse depuis des années à l’organisation de la maison grâce au désencombrement, mais également à grâce l’organisation personnelle. En prenant soin de sa maison, on prend soin de soi indirectement. Se sentir bien chez soi aide à se sentir bien, à être plus épanouie, à avancer sereinement et profiter le plus souvent possible de l’instant présent.
Aujourd’hui, je veux te transmettre toutes ces méthodes et t’accompagner pas à pas à trouver, toi aussi, ta propre organisation, et à la mettre au service de ton quotidien.
Alors, prête à commencer cette aventure ensemble ?
Training
Organisateur d'Intérieur-Campus Médicis
2017
Status: Passionate
Member since 2023-09-29
Spoken languages:
Français
- natif
review
Chouette atelier, complémentaire à celui sur la gestion du temps.
Laure présente des astuces utiles et faciles à appliquer. Merci beaucoup !
Tiziana
Ravie de l'atelier, bonne présentation, et surtout motivante!
"Y a plus qu'à"!!!
Virginie
Merci beaucoup Virginie pour ton retour 🙏 Ravie que l’atelier t’ait plu et surtout qu’il t’ait donné l’élan pour passer à l’action. Un pas à la fois, sans pression… le plus important, c’est de commencer 😊
Très belle séance sur la procrastination. Ça donne envie de continuer à mettre des choses en place dans sa vie . Merci !
Pascal
Merci beaucoup Pascal pour votre retour 🙏 Ravie que cette séance vous ait donné envie de continuer à mettre des choses en place dans votre quotidien. Avancer pas à pas, dans la durée, fait toute la différence.
28.83 €
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Crée une routine quotidienne sereine pour réduire ta charge mentale !
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