Parce que beaucoup de choses se jouent dans les premiers jours après la naissance. Et trop souvent, on démarre avec des informations floues, des injonctions contradictoires ou des croyances qui viennent brouiller ce qui pourrait être beaucoup plus simple. Pendant 1 heure, je t’accompagne pour comprendre concrètement comment fonctionne l’allaitement au démarrage, ce qui est physiologique… et ce qui ne l’est pas. On parlera notamment de : -la taille de l’estomac de ton bébé (et ce que ça change vraiment au quotidien) -les signes fiables de faim et de satiété -le rythme des tétées (et pourquoi ton bébé peut sembler “toujours au sein”) -ce qu’on appelle l’habitat naturel du nouveau-né -les bases d’un démarrage confortable et adapté -comment repérer les signes d'une succion efficace et non-efficace -à quel moment consulter un(e) pro spécialisée si tout ne se passe pas comme prévu Je t’aiderai aussi à faire le tri entre les fausses croyances et les repères vraiment utiles, et à savoir à quel moment demander de l’aide… et surtout à qui t’adresser. Cette masterclass est animée par moi, kinésithérapeute spécialisée en périnatalité et formée en kinésithérapie en allaitement maternel (+ de 150H de formation par Aupale, en Espagne, précurseurs dans ce domaine), et maman allaitante depuis 6 ans. Le format est volontairement simple et interactif : tu peux poser tes questions dans le chat tout au long de la séance, pour que les réponses soient au plus proche de ta réalité. L’idée n’est pas de te dire quoi faire, mais de te donner des clés pour comprendre, ajuster, et avancer avec plus de sérénité.

Bienvenue dans cet appel découverte spécialement conçu pour toi ! Que tu sois célibataire en quête de séduction ou en couple cherchant à renforcer votre communication, cet appel est ton point de départ idéal. Cet appel découverte te permettra de comprendre ma méthodologie de coaching, de poser toutes tes questions et de déterminer si nous sommes faits pour travailler ensemble. C'est une opportunité précieuse pour aborder des sujets comme la séduction, la communication couple, le début de relation ou l'amélioration de votre vie de couple. Rejoins-moi sans engagement pour explorer les possibilités infinies de ton bonheur relationnel !

Bienvenue dans cette masterclass bienveillante qui vous aidera à vous libérer de la blessure de l'injustice ! Tous les principaux comportements liés à cette blessure profonde, plus d'une trentaine, seront dégagés ! Cette expérience transformatrice vous aidera à lâcher prise sur les schémas négatifs, à renforcer votre résilience et à vous épanouir dans un état de bien-être durable. Rejoignez cette communauté bienveillante pour vous reconnecter à votre essence et rayonner de confiance.

Faire le point, comprendre ses freins, repartir avec un plan clair: Diagnostic rapide des blocages mentaux ou émotionnels Identification de la zone d’influence (ce que tu peux changer maintenant) Proposition d’un plan d’action personnalisé

L'hynose de regression te permettra de partir à la rencontre de tes vies antérieures en étant de conscience modifiée, sous état d'hypnose. Tu seras totalement guidé et protégé. Ce travail permet de comprendre certaines peurs, phobies ou croyances limitantes de notre vie actuelle ayant une origine de vie antérieure. Un travail sera fait après plusieurs séance afin de se libérer de ces peurs ou croyances limitantes.

L’être humain est en quête perpétuel de Soi. Qui suis-je? Pourquoi je fais ce que je fais? Pourquoi je réagis ainsi? Pourquoi j’ai peur?… Voilà des questions qu’on se pose constamment! Chacun perçoit l’univers à sa manière, l’affect et la sensibilité sont gérés différemment selon les individus et notre perception du réel n’est pas toujours la réalité. Je vous accompagne vers votre destination en prenant en compte vos forces et vos faiblesses car vous avez les ressources en vous mais vous ne le savez généralement pas.

Ce coaching s'adapte entièrement à tes besoins, que tu sois cartomancienne, sorcière ou novice. Dans une ambiance chaleureuse, nous explorerons l'art du tirage de cartes, renforcerons ton intuition et affinerons ta pratique magique, le tout personnalisé pour toi en fonction de tes besoins. Rejoins moi pour cette aventure ésotérique, où la magie de l'apprentissage répond à tes aspirations uniques.

Et si, pendant deux heures, tu reprenais enfin le pouvoir sur ce qui t’épuise de l’intérieur ? Pensées qui tournent en boucle, émotions qui débordent ou se figent, sensation de ne plus être vraiment aux commandes… Ce que tu vis, des milliers de personnes le vivent aussi — mais rares sont celles qui prennent le temps de s’arrêter, de comprendre, et d’agir autrement. Dans cet accompagnement de deux heures, en visio, je te propose un vrai temps pour toi. Pas une séance généraliste, pas une énième méthode toute faite. Mais un espace clair, profond, et structuré, pour te permettre de : – Identifier les schémas mentaux et émotionnels qui t’auto-sabotent, parfois sans même que tu t’en rendes compte – Comprendre comment ton cerveau traite tes émotions et pourquoi certains blocages persistent – Apprendre à réguler sans fuir, canaliser sans refouler, transformer sans se trahir – Repartir avec des outils concrets, simples, à réutiliser dans ton quotidien dès le lendemain On ira au cœur de ce qui te pèse : ce peut être une sensation de blocage, une charge émotionnelle trop lourde, une difficulté à dire non, ou juste cette impression constante de lutter contre toi-même. Je m’appuie sur mon expérience de thérapeute (hypnose, neurosciences, imagination dirigée) auprès de 600 personnes, mais surtout sur une approche humaine, incarnée, sans faux semblants. Tu restes acteur-trice de ce qui se passe. Et on avance ensemble, avec clarté et justesse. C'est une séance unique, pas un abonnement déguisé. Ce que l'on va faire pendant cette séance peut te servir pendant des mois, voir toute ta vie. À la fin de ces deux heures, tu n’auras pas “réglé tous tes problèmes”. Mais tu verras plus clair. Tu sauras quoi faire. Et tu repartiras avec un espace intérieur plus stable, plus libre.

ton intérieur est encombré, tes placards débordent ? tu te sens à l'étroit chez toi et tu as envie d'un environnement épuré ? tu souhaites réduire ta charge mentale et simplifier ton organisation ? tu rêves d'un quotidien simple et plus minimaliste ? mais... 🌱 tu ne sais pas comment mettre en place des habitudes durables ? 🚀 tu as besoin de motivation et de deadlines pour passer à l'action ? Je t'accompagne pour initier ce changement de vie ! Le but ? Retrouver un intérieur ✨sain✨ pour booster ton bien-être au quotidien.

Ce service unique combine guidance et prédiction pour t’apporter une vision éclairée de ta vie professionnelle, sentimentale et énergétique. Elle permet d'avoir une vision d'ensemble des messages sur le coté général, pro, sentimental, et ce que la personne est invité à mettre en place dans sa vie.

Ce service combine la prédiction avec la guidance, t'offrant des insights prédictifs ainsi que des messages de tes guides. Choisis un domaine qui te tient à cœur, et je t'apporterai des réponses inspirées et prédictives pour éclairer ton chemin. J'utilise mes ressentis, tarot, oracle et pendule.

Votre parcours PMA est unique et vous méritez un soutien qui l'est tout autant. Mes séances individuelles 'Bien vivre sa PMA" sont conçues pour vous offrir un espace privilégié d'écoute, d'échange, et de conseils. Vos doutes vos angoisses et vos questions je les connais, parceque je les ai vécus. Sans jugement et avec bienveillance, je vous donnerais un nouveau point de vue sur les difficultés que vous traversez pour mieux les vivre. Chaque session est personnalisée pour répondre à vos besoins. Mes deux dernières années sur les réseaux n'ont fait que confirmer ma volonté d'aider les couples, qui se sentent souvent seuls dans ce parcours, ô combien mouvementé. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour mieux vivre les prochaines étapes vers votre parentalité.

Maman Solo Entrepreneur deux fois dans ma vie, une fois à 20 ans et l'autre à 40 ans, j'ai mis en place au fil des ans des réflexes qui me permettent d'assurer le quotidien comme les moments plus critiques, qui nécessitent de l'énergie supplémentaire. J'arrive même à danser plus de 5h / semaine ! Je vous propose donc de vous accompagner, de façon personnalisée, sur la mise en place ou l'audit de l'organisation que vous avez mis en place pour retrouver de la sérénité au quotidien.

Et si vous pouviez alléger votre stress en quelques minutes? Le stress est devenu une réponse automatique face aux défis du quotidien. S'il peut être utile à petite dose, il devient nocif lorsqu'il s'installe durablement. L'EFT, est une méthode simple et puissante pour réguler ses émotions, apaiser le stress et retrouver un état de sérénité en quelques minutes. C'est l'outil qu'il vous faut! Simple et efficace!

🌿 Ce Pack Masterclass + E-book est un chemin. Un voyage entre conscience, émotions et libération. Tu y trouveras des clés pour identifier les chaînes que tu portes encore, et des outils pour commencer à les briser avec douceur mais détermination. Car il est temps. Temps de reprendre ta vie en main. Temps de te reconnecter à ton essence de femme libre. Temps de guérir… pour ne plus transmettre ce qui t’a blessée et reprendre ta place de femme de valeur.

Et si tu avais tout ce qu’il faut, au même endroit, pour exercer ton art et en vivre ? Ce pack unique réunit ma formation complète en cartomancie et mon programme Un business pas comme les autres : un duo gagnant pour maîtriser à la fois la lecture des cartes et les clés de l’entrepreneuriat spirituel. Pourquoi ce pack est fait pour toi ? - Tu veux lancer ou professionnaliser ton activité de cartomancie. - Tu ne veux pas juste “savoir tirer les cartes”, mais aussi te rémunérer justement pour ton travail. - Tu veux comprendre les aspects juridiques, financiers, marketing et organisationnels propres au domaine spirituel, sans jargon ni blabla inutile. - Tu veux un chemin clair, du tirage à la stratégie, pour faire de ta passion ton métier.

Exploration des freins inconscients Reconnexion à ses leviers internes (motivation, confiance, clarté) Exercices pratiques entre les séances Suivi et ajustement personnalisé Bonus : Accès à un audio d’auto-hypnose

Au programme Découvrez un programme unique combinant trois thématiques essentielles pour votre bien-être : perte de poids, arrêt du tabac et rééquilibrage alimentaire avec l'anneau gastrique virtuel. Grâce à l'hypnose, reprogrammez votre inconscient et adoptez des habitudes durables pour un changement profond et naturel. 🔹 Perte de poids sous hypnose : Transformez votre rapport à l’alimentation, gérez vos émotions et installez des habitudes saines sans frustration. 🔹 Arrêt du tabac grâce à l’hypnose : Libérez-vous définitivement de la cigarette en agissant directement sur vos automatismes et votre inconscient. 🔹 Anneau gastrique virtuel : Expérimentez l’effet d’un anneau gastrique sans intervention chirurgicale et réduisez naturellement votre appétit. Chaque replay est accompagné d’un ebook pour approfondir vos connaissances et maximiser votre transformation. ✨ Un programme idéal si vous souhaitez : ✔ Changer durablement vos habitudes sans effort ni frustration ✔ Retrouver le contrôle sur votre alimentation et votre bien-être ✔ Vous libérer des dépendances grâce à une approche douce et naturelle Plongez dans l’univers de l’hypnose et offrez-vous une véritable métamorphose ! 💫

Ce pack de replays regroupe 3 ateliers complémentaires autour de la procrastination, de la gestion du temps et de l’organisation des papiers. Il s’adresse aux personnes qui se sentent souvent débordées, qui repoussent certaines tâches importantes ou qui manquent de clarté dans leur quotidien. À travers une approche bienveillante, concrète et accessible, ces ateliers permettent de comprendre les mécanismes qui bloquent, puis de mettre en place des bases simples et réalistes pour avancer, à son rythme, sans pression ni perfectionnisme. Les contenus sont issus de situations réelles rencontrées sur le terrain et proposent des outils applicables immédiatement dans la vraie vie.

Une approche en 3 étapes complémentaires issue des deux replays: Décrypter les signaux de ton bébé → Comprendre ses pleurs, ses besoins réels (faim, confort, fatigue…) pour adapter ta réponse et mieux gérer les tétées et l’endormissement. Optimiser l’allaitement sans sacrifier ton sommeil → Stratégies concrètes pour organiser les tétées, favoriser les longues phases de sommeil (même allaitée), et éviter les pièges de la sur-stimulation nocturne. Créer une routine douce et adaptée → Mise en place de repères simples pour instaurer un rythme serein (maman-bébé) tout en respectant les besoins biologiques du nourrisson.

Devenez actrice d’un allaitement efficace et dicté par vos propres codes. Il est temps de ne plus subir votre allaitement et d’entrer dans une ère de maman épanouie, accomplie et surtout : éduquée au mieux pour bébé.

Devenez actrice d’un allaitement efficace et dicté par vos propres codes. Il est temps de ne plus subir votre allaitement et d’entrer dans une ère de maman épanouie, accomplie et surtout : éduquée au mieux pour bébé.

Devenez actrice d’un allaitement efficace et dicté par vos propres codes. Il est temps de ne plus subir votre allaitement et d’entrer dans une ère de maman épanouie, accomplie et surtout : éduquée au mieux pour bébé.

Devenez actrice d’un allaitement efficace et dicté par vos propres codes. Il est temps de ne plus subir votre allaitement et d’entrer dans une ère de maman épanouie, accomplie et surtout : éduquée au mieux pour bébé.

Devenez actrice d’un allaitement efficace et dicté par vos propres codes. Il est temps de ne plus subir votre allaitement et d’entrer dans une ère de maman épanouie, accomplie et surtout : éduquée au mieux pour bébé.

Je sais à quel point il est difficile parfois de se lancer, de dépasser les doutes et les blocages qui nous retiennent. Dans ce coaching, je vous accompagne pour retrouver la liberté d’écrire, sans jugement ni pression, simplement avec plaisir et authenticité. Mon but est de vous aider à reconnecter avec votre voix unique et à oser poser vos mots sur la page. Public : Pour celles et ceux qui veulent écrire mais n’osent pas, procrastinent ou se sentent illégitimes. 4 séances individuelles d’1h (visio) + exercices d’écriture entre chaque séance 🎁Bonus : • Méditation audio “oser écrire” • Mini ebook PDF : 10 rituels pour réconcilier le corps et l’écriture

Je vous invite à jouer avec la réalité et la fiction pour créer un récit puissant inspiré de votre vie. Ensemble, nous construirons un personnage crédible et touchant, et je vous guiderai dans les techniques narratives pour faire de votre histoire une œuvre captivante, mêlant vérité et imagination. Créer un personnage inspiré de soi, raconter le réel en se donnant une marge de création. Vous aider à faire émerger votre propre compréhension de ton histoire de vie, en (re)travaillant les moments-clés, les émotions, les silences et les élans, pour ensuite en faire un récit écrit, sincère, structuré — qu’il soit intime ou destiné à être partagé 6 séances de 1h (visio) + accompagnement écrit (WhatsApp ou email) 🎁Bonus : • Modèle de fiche personnage + plan narratif simplifié • Relecture sensible de l’ouverture du récit (jusqu’à 6 pages)

Clarifier · Organiser · Structurer Je vous aide à clarifier votre projet d’écriture, à organiser vos idées et à poser des bases solides pour avancer avec confiance. Ce coaching est un temps pour structurer votre livre, choisir sa forme, et définir un plan qui vous motive, afin que vous puissiez écrire sereinement et avec un cap clair.. Public ciblé : Auteur·ices qui possèdent déjà une idée, des notes ou des fragments et veulent poser une structure solide avant de se lancer dans l’écriture. 6 séances d’1 h ( Visio) + suivi asynchrone (WhatsApp ou e-mail) Cheminement des séances : 1. Cartographie des idées 2. Affinage du concept & du lectorat 3. Choix de la forme & de la voix 4. Construction du “squelette” (sommaire détaillé, canevas de chapitres) 5. Rythme & transitions 6. Feuille de route, calendrier & rituels d’écriture 🎁Livrables : • Plan complet du livre (structure + synopsis) • Tableau de bord d’écriture (PDF) • Relecture sensible de 5 pages test

Je te propose une parenthèse créative d'1h45 pour aller à la rencontre de nos personnages, ceux que l'on rencontre dans nos rêves. 👉 Parfois farfelus ou énigmatiques, ils peuvent aussi ressembler à un mixte de différentes personnes. ❓ Pourquoi sont-ils ainsi ? ❓ Qu'est-ce que ça signifie ? ❓ Est-ce qu'il y a un message à comprendre ? On va venir explorer le message que le personnage du rêve vient te transmettre.. et tout cela, grâce à l'art-thérapie : en créant ! À la fin de cet atelier en replay, tu auras un outil créatif et concret, que tu pourras réutiliser pour tes futurs rêves et ainsi, mieux comprendre les messages des personnages de tes nuits. Cet atelier en replay est fait pour toi si : 🌷 Tu te souviens de rêves marquants et que tu souhaites en comprendre le sens. 🌷 Tu aimes t'exprimer par l'art, l'écriture, la peinture, le collage, même si tu ne sais pas déssiner. 🌷 Tu cherches un moment pour toi, pour mieux te comprendre. 🌷 Tu souhaites mieux comprendre les ressources inconscientes que te transmettent tes rêves.

Cet accompagnement allie art-thérapie et méditation guidée pour te permettre d’explorer ta propre confiance, à travers le corps, l’imaginaire et la créativité. Que tu sois en recherche d’outils concrets ou d’un moment pour toi, cette expérience te permettra de poser un nouveau regard sur ta confiance et de la faire grandir, en douceur. Voici donc un pack où sont réunis 2 ateliers collectifs : ✨ Un atelier d'1h30 d'art-thérapie en live le 11 avril à 19h30 ou disponible en replay ✨ Une méditation guidée à réécouter autant de fois que tu voudras en replay ou en live le dimanche 27 avril à 18h00 Alors, tu nous rejoins ? 😊