REPLAY : Atelier fascias en mouvement : Libérez votre potentiel de guérison naturel
REPLAY
1h42
Découvrez l’offre Atelier fascias en mouvement : Libérez votre potentiel de guérison naturel de Catherine Yoga - image 0
preview of the replay!
Program
Venez découvrir comment masser vos fascias de l'intérieur et libérez votre potentiel de guérison naturel avec notre atelier fascias en mouvement . Que vous soyez stressé(e), ou avec des tensions ou des douleurs de dos, de nuque ou d'épaules, cet atelier est fait pour vous. - Réduisez, voire éliminez, vos douleurs rebelles, vos inflammations et la pression sur toutes vos articulations. - Améliorez votre mobilité, boostez votre moral et retrouvez un sommeil réparateur. Ensemble, nous allons libérer le pouvoir régénérateur de vos fascias et vous aider à vous épanouir pleinement. Rejoignez-nous pour cette expérience apaisante pour votre corps et votre système nerveux !
Methodology and objectives
Lors de cet atelier, à travers une série d'exercices très lents, de rotation et contre-rotation, allongés au sol, nous apprendrons à masser de l'intérieur et à décoller nos fascias, ces tissus conjonctifs fascinants qui parcourent tout notre corps , afin de soulager vos tensions et restaurer votre équilibre naturel. Vous découvrirez des techniques simples et efficaces pour prendre soin de vos fascias au quotidien et maintenir une mobilité optimale. Cet atelier est conçu pour être accessible à tous, quel que soit votre niveau de pratique ou votre condition physique. Notre coachs expérimentée, Catherine saura vous guider avec bienveillance et vous accompagner vers un mieux-être durable. Ensemble, libérons le pouvoir régénérateur de vos fascias!
Enseignante de yoga, yoga-thérapeute, thérapeute en Ayurvéda
The 'Top skiller' badge is reserved for elite skillers. It guarantees top-level expertise and customer satisfaction!
J'ai commencé à pratiquer le yoga il y a plus de vingt ans. Cette discipline du corps et de l'esprit a véritablement transformé mon être et ma vie. Si bien que j'ai souhaité transmettre le yoga pour permettre aux personnes de mieux gérer leur stress, leur émotions, développer une stabilité et force intérieure et jouir d'une bonne santé. J'ai enseigné le yoga aux personnes de tous âges et toute condition, adaptant mon enseignement à chaque pratiquant. Ma formation d'enseignant de yoga dans une école certifiée par l'Institut Français d...
Experiences
Professeur de yoga et yoga-thérapeute-En libéral et en associations
2006
Training
Professeur de Yoga-Institut Français de Yoga
2003
570 heures de formation sur 5 ans plus rédaction mémoire
Certificat d'aptitude à l'enseignement de la yoga-thérapie-Viniyoga Healing Foundation of India
2011
500 heures en présentiel dont 15 jours d'Internat en Inde, et soutenance d'un mémoire basé sur des études de cas
Certifications
Yoga Hormonal Méthode GP Balance-GP Balance
2023
Status: Passionate
Member since 2022-01-03
Spoken languages:
Français
- natif
Anglais
Avis
Magnifique cours de yoga! Un parfait mélange de pranayama, postures, visualisation, chant... J' ai adoré! Merci Catherine pour cette belle découverte!!!
Celine
Merci Céline pour ton retour. Ravie que cela t'ais convenu.
Le cours est très agréable, Catherine guide très bien les élèves et pour un premier cours elle a été attentive à mes gestes, je recommande!
Marguerite
Merci beaucoup Marguerite pour ton retour.
merci Catherine pour ce guidage. Très apaisant.
Sandrine
Discover the profile of Catherine Yoga, Skiller in Mobilité du corps
REPLAY: Atelier fascias en mouvement : Libérez votre potentiel de guérison naturel
REPLAY