Passer du "je n'ose pas, à je m'affirme " - La confiance en soi, une clé pour avancer.

Manque de légitimité, peur du regard des autres, difficulté à dire non, à prendre la parole, à passer à l’action… Le manque de confiance en soi peut freiner vos élans, vos projets, vos relations. Je propose un accompagnement structuré et bienveillant pour vous aider à : - Identifier les mécanismes de doute ou d’autosabotage - Prendre conscience de vos forces et ressources personnelles - Sortir des croyances limitantes qui vous freinent - Oser vous affirmer, poser vos limites, prendre votre place - Avancer avec plus de clarté, de solidité, et de calme intérieur Pour qui ? - Toute personne qui se sent bloquée dans sa vie personnelle ou professionnelle. - Ceux·celles qui doutent constamment d’eux-mêmes - Les personnes qui ont du mal à s’affirmer, à faire des choix ou à se positionner - Celles et ceux qui veulent enfin se faire confiance, sans avoir à “se transformer” Un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme, orienté vers des prises de conscience concrètes et des chan...

gements durables. Séances individuelles, confidentielles et sans jugement Travail sur les pensées, les émotions, les comportements Outils concrets et adaptés à vos situations