Méditation hypnotique - Réactiver sa joie

🌟 Ce que cette méditation peut t’apporter : •⁠ ⁠On va venir réactiver cette énergie douce et vivante qu’on appelle la joie — pas celle qu’on force, mais celle qui existe déjà, souvent en silence et lui redonner sa place. Dans cette session il y'aura : un mantra et un soin énergétique. •⁠ ⁠C’est venir se reconnecter à son corps avec légèreté, grâce au mouvement imaginaire ou réel, pour se remettre en lien avec la sensation d’être vivante, habitée. •⁠ ⁠On part explorer dans un voyage imaginaire, ses propres perceptions pour se les réaproprier. •⁠ ⁠Puis on va créer de l’espace pour accueillir ce qui pétille, même un peu, et se rappeler qu’on peut laisser la joie circuler, même au milieu des doutes ou de la fatigue. •⁠ ⁠Enfin, on vient ancrer une sensation de présence joyeuse, qui peut accompagner au quotidien.