Apprendre à gérer vos émotions, développer votre intelligence émotionnelle grâce à un programme sur mesure, adapté à vos besoins

Coaching individuel personnalisé : le programme est adapté à VOS besoins et votre expérience passée. Vous n'avez pas ici une formation toute faite qui ne tient pas compte de la personne que vous êtes. Les étapes sont construites autour de vos besoins. Objectif : Etre en paix avec vos émotions, ne plus les subir au quotidien Le programme de base comprend la reconnaissance des émotions, la compréhension des émotions et l'accueil des émotions. Ce programme de base, complet, est adapté en fonction de vos acquis. Inutile en effet de passer du temps sur quelque chose qui est déjà acquis. Un premier échange permet de définir ensemble les objectifs du programme. Ainsi, vous n'avez pas l'impression de payer pour des choses que vous maîtrisez déjà ! Le format : 8 à 10 heures de coaching individuel en face à face et un suivi régulier afin de vous permettre de mettre en pratique tout au long de la formation sans attendre le face à face suivant. Durée : La durée est définie en fonction de v...

os capacités et de votre envie. Les heures prévues peuvent donc être plus ou moins rapprochées ou éloignées.

Chaque face à face dure 1h. L'objectif du face à face suivant est adapté en fonction de votre évolution. Des supports et des outils vous sont adressés au fur et à mesure par mail. Objectif final : Etre en paix avec vos émotions, ne plus les subir au quotidien