Prise de Muscle et Renforcement Musculaire : Boostez Votre Programme Sportif avec @Docathletic, le Médecin du Fitgame

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Au programme

La conférence "Prise de masse : un focus entraînement" aborde tous les aspects essentiels pour optimiser vos résultats. 1ère Partie (1 heure) : - Explications sur la physiologie - Programmation sportive - Analyse de séances d’entraînement - Conseils nutritionnels pour maximiser les gains - Stratégies pour éviter les blessures 2ème Partie BONUS (30 minutes) Moment question / réponse privilégiés avec @Docathletic. Une prestation complète pour booster votre progression sportive, encadrée par Docathletic, le médecin du fitgame.
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