Je vous transmets des clés pour un changement dans un/des aspect(s) de votre vie. Meilleure connaissance de soi, résilience et épanouissement

Mon parcours d'éveil spirituel que je vis depuis 3 ans m'a permis d'acquérir des connaissances solides dans la reconnexion à soi et aller vers une transformation profonde grâce à des pratiques simples mais essentielles : la méditation, l'introspection, la marche, la nature mais aussi l'écriture. Je n'ai pas encore obtenu de certification, mais je peux parfaitement vous aider à créer le changement grâce à mon expérience solide sur la connexion à soi, une analyse de vos schémas mentaux, reconnaitre l'importance de la dimension spirituelle sur votre chemin d'évolution. J'ai également échangé avec des coachs, assisté à plusieurs ateliers et conférences. -

Méthodologie : Présentation du cadre de l'atelier Brise-glace : présentation à travers un exercice simple L'importance de se reconnecter à soi et outils pratiques - méditation/ - Art (Dessin, Peinture, Écriture Créative ) - Respiration Questions introspectives Objectifs - Meilleure connaissance de soi - Déconstruire ses croyances limitantes