Coaching Personnel et Professionnel orienté sur le sens , les émotions et le mieux-être

Le coaching est quelque chose de puissant qui permet de passer à l'action, (sortir de sa zone de confort) de gagner en confiance et mettre du sens dans sa vie pro et/ou perso. Le coach vous accompagne pour que vous puissiez trouver comment atteindre son objectif tout en restant aligné avec vos valeurs. Le coaching est un processus d'accompagnement sur plusieurs séances (généralement une dizaine) qui s'étale sur une période de quelques mois. ( 4-6 mois en moyenne). Le coaching est orienté vers le futur, le comment. Celui-ci est mis en place comme un partenariat et nécessite un engagement et une "proaction" de la part de la personne coachée. Une à deux séance par mois sont je pense la fréquence idéale (ajustable) Mon métier est une vraie passion. Mes points forts: Une grande expérience (10 ans en coaching - 15 ans en formation) La présence, l'authenticité et la bienveillance (ces 3 points sont pour moi essentiels dans tout accompagnement) La créativité (le jeu, les mises en situati...

on, mes approches théoriques) Le développement personnel : En effet, je me fais moi même accompagner (thérapie, supervision et coaching) afin de garantir un travail de réflexion sur ma pratique et une hygiène personnelle de vie. Au plaisir d'échanger avec vous :)

La première séance permet de clarifier et valider l'objectif du processus. Durant les séances plusieurs parties peuvent être identifié: 1. Accueil (Météo du jour, comment le coaché se sent etc...) 2. Retour sur ce qui s'est passé entre les séances (actions effectuées, changement, évènements ou stagnation) 3. objectif de séance et déroulement 4. Apprentissages de la séance, prises de conscience et perspectives (actions à mettre en place) Méthodes et Outils: Des outils issus de la PNL - Analyse Transactionnelle - Intelligence Emotionnelle - Communication Non Violente - HOVTA (Valeurs et sens) - MBTI (Préférences comportementales) - Systémique...