Émotions éclairées : Vers une vie épanouie
PRIVATE COACHING
1h00
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Program
Explorez vos émotions et comprenez leur impact sur votre vie quotidienne. Apprenez à identifier votre mode de fonctionnement émotionnel pour mieux le comprendre et agir de manière transformative. Découvrez l'importance cruciale de la communication dans vos relations personnelles et professionnelles. Acquérez des outils pour améliorer vos compétences en communication et renforcer vos liens avec les autres
Methodology and objectives
Chaque séance d'une heure sera dédiée à explorer vos émotions, à identifier les blocages émotionnels et à trouver des moyens de les surmonter. À travers des exercices pratiques et des discussions approfondies, nous travaillerons ensemble pour créer une vie plus sereine et paisible, où vous êtes en harmonie avec vos émotions et vos désirs profonds.
Gestion du stress
Intelligence émotionnelle
Confiance en soi
Accompagnement au changement
Communication
Gestion des peurs
Mieux être
Coach émotionnel familial
...
Experiences
Professeur d'EPS/ Professeur des écoles/ Directrice d'accueil de loisirs-Education national
2019 - 2021
Training
Master 1er degré-Lyon (Croix-Rousse)
2019
Pour devenir professeur des écoles
Master MEEF 2nd degré-STAPS Lyon 1
2018
Pour devenir professeur d'EPS
Certifications
Sophrologie-CNDFI
2022
EFT-Ecole EFT France
2019
Ludimalle-Association souris verte
2019
Playgagogie-Play internationnal
2019
Médiation-Association Lyonnaise
2021
Coaching de vie -Certifié RNCP
2022
Status: Passionate
Member since 2024-02-18
Spoken languages:
Français
- natif
Avis
Anaïs est une coach exceptionnelle qui m'a vraiment aidé à transformer ma vie familiale. Grâce à son approche empathique et ses outils pratiques, j'ai pu comprendre mes émotions et améliorer mes relations avec mes enfants. Je recommande vivement ses services à tous les parents en quête d'harmonie et de croissance personnelle.
Jérémy
58.49 €
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